[{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-01T07:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi Open d'Italia í DP World Tour mótatöðinni í Torínó, Ítalíu.","slott":300,"slotlengd":"05:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-01T12:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi Open d'Italia í DP World Tour mótatöðinni í Torínó, Ítalíu.","slott":270,"slotlengd":"04:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-01T16:30:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi Open d'Italia í DP World Tour mótatöðinni í Torínó, Ítalíu.","slott":315,"slotlengd":"05:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-01T21:45:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129117,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-01T22:15:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Peter Drury","undirtitill":"PL Moments: Peter Drury","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-01T23:10:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","undirtitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129118,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-01T23:35:00Z","titill":"The Big Interview","isltitill":"Harry Maguire","undirtitill":"Harry Maguire","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Skemmtileg þáttaröð þar sem núverandi og fyrrverandi leikmenn og þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sitja fyrir svörum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T06:00:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":240,"slotlengd":"04:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T10:00:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":180,"slotlengd":"03:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T13:00:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":245,"slotlengd":"04:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T17:05:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":180,"slotlengd":"03:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T20:05:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"TM mótið","undirtitill":"TM mótið","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um fótboltamótið fyrir 5. flokk kvenna sem fór fram í Vestmannaeyjum 11-13. júní. Frumsýnt 18.júní 2026.","slott":45,"slotlengd":"00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T20:50:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Orkumótið","undirtitill":"Orkumótið","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":1,"framundan_i_beinni":1,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Orkumótið fyrir 6. flokk karla sem fór fram í Vestmannaeyjum 25-27. júní. Frumsýnt 2.júlí 2026.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T21:25:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Norðurálsmótið","undirtitill":"Norðurálsmótið","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Norðurálsmótið fyrir 7. flokk karla sem fór fram á Akranesi 19-21. júní. Frumsýnt 25.júní 2026.","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T22:25:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":21,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":1,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-02T22:55:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":310,"slotlengd":"05:10"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T06:50:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","undirtitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T07:45:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: England","undirtitill":"A&B: England","seria":2025,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T08:35:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Úr bolta í bissness","undirtitill":"A&B: Úr bolta í bissness","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T09:15:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","undirtitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T10:10:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129117,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T10:40:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Peter Drury","undirtitill":"PL Moments: Peter Drury","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T11:30:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","undirtitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129118,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T11:55:00Z","titill":"The Big Interview","isltitill":"Harry Maguire","undirtitill":"Harry Maguire","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Skemmtileg þáttaröð þar sem núverandi og fyrrverandi leikmenn og þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sitja fyrir svörum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T12:25:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Ray Parlour","undirtitill":"PL Moments: Ray Parlour","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T13:15:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Peter Schmeichel","undirtitill":"Peter Schmeichel","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682225,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T13:40:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","undirtitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180560,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T14:05:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Aron Pálmarsson","undirtitill":"Aron Pálmarsson","seria":2,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180561,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T14:35:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Emil Hallfreðsson","undirtitill":"Emil Hallfreðsson","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180662,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T15:05:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Halldór Helgason","undirtitill":"Halldór Helgason","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093546,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T15:45:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Katrín Tanja Davíðsdóttir","undirtitill":"Katrín Tanja Davíðsdóttir","seria":3,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093547,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T16:15:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Kevin Phillips","undirtitill":"PL Moments: Kevin Phillips","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T17:10:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Peter Schmeichel","undirtitill":"Peter Schmeichel","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682225,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T17:35:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Robert Pires","undirtitill":"Soccerbox: Robert Pires","seria":1,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T18:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","undirtitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T18:25:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129117,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-03T19:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá öðrum degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":305,"slotlengd":"05:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T06:40:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":21,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T07:10:00Z","titill":"Sumarmótin 2023","isltitill":"Lindex mótið","undirtitill":"Lindex mótið","seria":2023,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Lindex-mótið sem fór fram á Selfossi 9. júní fyrir 6. flokk kvenna. Þátturinn er í umsjón Svövu Kristínar Grétarsdóttur.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T07:30:00Z","titill":"Sumarmótin 2023","isltitill":"TM mótið","undirtitill":"TM mótið","seria":2023,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um TM-mótið sem fór fram í Vestmannaeyjum 15.-17. júní fyrir 5. flokk kvenna. Þátturinn er í umsjón Svövu Kristínar Grétarsdóttur.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T08:00:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Kolbrún Þöll","undirtitill":"Kolbrún Þöll","seria":2021,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara frábæru þátta í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, ræðir næringu og endurheimt og skyggnist í þeirra daglega líf. Birna hittir meðal annars heimsmeistarann Júlían J.K. Jóhannsson, fótboltasérfræðinginn Hjörvar Hafliðason, leikkonuna Donnu Cruz og fimleikadrottninguna Kolbrúnu Þöll.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T08:30:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters – Par 3 keppnin","undirtitill":"Masters – Par 3 keppnin","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá Par-3 keppninni á Masters 2026. Frumsýnt 8. apríl 2026.","slott":145,"slotlengd":"02:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T10:55:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","undirtitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180560,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T11:20:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":21,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T11:45:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta keppnisdegi á Masters 2026. Frumsýnt 9.april 2026.","slott":185,"slotlengd":"03:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T14:50:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Robert Pires","undirtitill":"Soccerbox: Robert Pires","seria":1,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T15:15:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","undirtitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T16:10:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: England","undirtitill":"A&B: England","seria":2025,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T17:00:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Úr bolta í bissness","undirtitill":"A&B: Úr bolta í bissness","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":45,"slotlengd":"00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T17:45:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","undirtitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T18:35:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Kevin Phillips","undirtitill":"PL Moments: Kevin Phillips","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-04T19:30:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":275,"slotlengd":"04:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T06:45:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","undirtitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","seria":0,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129119,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T07:25:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Marcel Desailly","undirtitill":"PL Moments: Marcel Desailly","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T08:15:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Tony Adams","undirtitill":"Tony Adams","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682224,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T08:45:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T09:35:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":21,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T10:05:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta keppnisdegi á Masters 2026. Frumsýnt 9.april 2026.","slott":210,"slotlengd":"03:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T13:35:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Emil Hallfreðsson","undirtitill":"Emil Hallfreðsson","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180662,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T14:05:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Halldór Helgason","undirtitill":"Halldór Helgason","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093546,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T14:40:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":21,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T15:10:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá öðrum keppnisdegi á Masters 2026.","slott":180,"slotlengd":"03:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T18:10:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Katrín Tanja Davíðsdóttir","undirtitill":"Katrín Tanja Davíðsdóttir","seria":3,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093547,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T18:45:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Kolbrún Þöll","undirtitill":"Kolbrún Þöll","seria":2021,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara frábæru þátta í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, ræðir næringu og endurheimt og skyggnist í þeirra daglega líf. Birna hittir meðal annars heimsmeistarann Júlían J.K. Jóhannsson, fótboltasérfræðinginn Hjörvar Hafliðason, leikkonuna Donnu Cruz og fimleikadrottninguna Kolbrúnu Þöll.","slott":15,"slotlengd":"00:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-05T19:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":305,"slotlengd":"05:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-06T07:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá öðrum degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":300,"slotlengd":"05:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-06T12:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":270,"slotlengd":"04:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-06T16:30:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":305,"slotlengd":"05:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-06T21:35:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","undirtitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","seria":0,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129119,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-06T22:00:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Marcel Desailly","undirtitill":"PL Moments: Marcel Desailly","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-06T22:50:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Tony Adams","undirtitill":"Tony Adams","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682224,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-06T23:20:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T07:00:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129117,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T07:30:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Peter Drury","undirtitill":"PL Moments: Peter Drury","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T08:20:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","undirtitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129118,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T08:45:00Z","titill":"The Big Interview","isltitill":"Harry Maguire","undirtitill":"Harry Maguire","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Skemmtileg þáttaröð þar sem núverandi og fyrrverandi leikmenn og þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sitja fyrir svörum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T09:15:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Ari Bragi Kárason","undirtitill":"Ari Bragi Kárason","seria":2019,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909174,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T09:35:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Heiðar Logi Elíasson","undirtitill":"Heiðar Logi Elíasson","seria":2019,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909175,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T10:05:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","undirtitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","seria":2,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T10:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","undirtitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T11:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","undirtitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","seria":2,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T11:30:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","undirtitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T12:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Lóa Pind, Rúnar Kristinsson og Ólafur Kristjánsson","undirtitill":"Lóa Pind, Rúnar Kristinsson og Ólafur Kristjánsson","seria":2,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T12:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Atli Fannar og Axel Bóasson","undirtitill":"Atli Fannar og Axel Bóasson","seria":2,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T13:10:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Magnús Scheving, Kjartan Már Kjartansson","undirtitill":"Magnús Scheving, Kjartan Már Kjartansson","seria":2,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T13:40:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782750,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T14:10:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Liverpool - Arsenal 21.04.09","undirtitill":"Liverpool - Arsenal 21.04.09","seria":0,"thattur":4,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782852,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T14:35:00Z","titill":"Sumarmótin 2023","isltitill":"Norðurálsmótið","undirtitill":"Norðurálsmótið","seria":2023,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Norðurálsmótið sem fór fram á Akranesi 23.-25. júní fyrir 7. flokk karla. Þátturinn er í umsjón Stefáns Árna Pálssonar.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T15:05:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":5,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá öðrum keppnisdegi á Masters 2026.\r","slott":210,"slotlengd":"03:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T18:35:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129117,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T19:05:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Heiðar Logi Elíasson","undirtitill":"Heiðar Logi Elíasson","seria":2019,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909175,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T19:30:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","undirtitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","seria":2,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T20:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","undirtitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T20:30:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","undirtitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","seria":2,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T21:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","undirtitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T21:30:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Lóa Pind, Rúnar Kristinsson og Ólafur Kristjánsson","undirtitill":"Lóa Pind, Rúnar Kristinsson og Ólafur Kristjánsson","seria":2,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T22:05:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Atli Fannar og Axel Bóasson","undirtitill":"Atli Fannar og Axel Bóasson","seria":2,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T22:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Magnús Scheving, Kjartan Már Kjartansson","undirtitill":"Magnús Scheving, Kjartan Már Kjartansson","seria":2,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T23:05:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782750,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-07T23:35:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Liverpool - Arsenal 21.04.09","undirtitill":"Liverpool - Arsenal 21.04.09","seria":0,"thattur":4,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782852,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T00:05:00Z","titill":"Sumarmótin 2023","isltitill":"Norðurálsmótið","undirtitill":"Norðurálsmótið","seria":2023,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Norðurálsmótið sem fór fram á Akranesi 23.-25. júní fyrir 7. flokk karla. Þátturinn er í umsjón Stefáns Árna Pálssonar.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T07:00:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Logi Geirsson","undirtitill":"Logi Geirsson","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890329,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Mögnuð þáttaröð þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu atvinnumanna þjóðarinnar. Í þessum þætti fá áhorfendur að kynnast Loga Geirssyni sem leikur með Lemgo í Þýskalandi.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T07:35:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Hermann Hreiðarsson","undirtitill":"Hermann Hreiðarsson","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890330,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Annar í röðinni í þessari mögnuðu seríu um fremstu atvinnumenn þjóðarinnar er Hermann Hreiðarsson. Hermann sýnir á sér nýja hlið og leiðir Auðunn Blöndal áhorfendur í gegnum allan sannleikann um atvinnumanninn Hermann Hreiðarsson.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T08:10:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Guðjón Valur Sigurðsson","undirtitill":"Guðjón Valur Sigurðsson","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890331,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þá er komið að þriðja þættinum í þessari mögnuðu seríu þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu atvinnumanna þjóðarinnar. Nú er röðin komin að einu af óskabarni þjóðarinnar, Guðjóni Vali Sigurðssyni, sem leikur með Rhein Neckar Löwen í Þýskalandi.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T08:40:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Grétar Rafn Steinsson","undirtitill":"Grétar Rafn Steinsson","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893912,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjórði í röðinni í þessari mögnuðu seríu er Grétar Rafn Steinsson sem leikur með Bolton á Englandi. Skyggnst verður á bakvið tjöldin hjá Siglfirðingnum knáa.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T09:10:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafur Stefánsson","undirtitill":"Ólafur Stefánsson","seria":1,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893913,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Að þessu sinni verður einn dáðasti sonur íslensku þjóðarinnar, Ólafur Stefánsson, heimsóttur til Ciudad Real á Spáni","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T09:45:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Eiður Smári Guðjohnsen","undirtitill":"Eiður Smári Guðjohnsen","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893914,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Að þessu sinni er það Eiður Smári Guðjohnsen, leikmaður Barcelona á Spáni. Eiður sýnir áhorfendum á sér nýjar hliðar og fylgst verður meðal annars með undirbúningi fyrir leik Barcelona og Real Madrid.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T10:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Pétur Jóhann Sigfússon","undirtitill":"Pétur Jóhann Sigfússon","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893915,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Eitt best geymda leyndarmál íslenskrar íþróttasögu sýnir allar sínar bestu hliðar en þessi ástsælasti íþróttamaður Íslands fyrr og síðar leiðir Auðunn Blöndal í gegnum allan sannleikann um hæfileika sína á hinum ýmsu sviðum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T10:50:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":6,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi á Masters 2026.","slott":175,"slotlengd":"02:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T13:45:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Peter Drury","undirtitill":"PL Moments: Peter Drury","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T14:40:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","undirtitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129118,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T15:05:00Z","titill":"The Big Interview","isltitill":"Harry Maguire","undirtitill":"Harry Maguire","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Skemmtileg þáttaröð þar sem núverandi og fyrrverandi leikmenn og þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sitja fyrir svörum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T15:30:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Ari Bragi Kárason","undirtitill":"Ari Bragi Kárason","seria":2019,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909174,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T15:55:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":7,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi á Masters 2026.","slott":260,"slotlengd":"04:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T20:15:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":22,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":1,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T20:40:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Logi Geirsson","undirtitill":"Logi Geirsson","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890329,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Mögnuð þáttaröð þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu atvinnumanna þjóðarinnar. Í þessum þætti fá áhorfendur að kynnast Loga Geirssyni sem leikur með Lemgo í Þýskalandi.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T21:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Hermann Hreiðarsson","undirtitill":"Hermann Hreiðarsson","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890330,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Annar í röðinni í þessari mögnuðu seríu um fremstu atvinnumenn þjóðarinnar er Hermann Hreiðarsson. Hermann sýnir á sér nýja hlið og leiðir Auðunn Blöndal áhorfendur í gegnum allan sannleikann um atvinnumanninn Hermann Hreiðarsson.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T21:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Guðjón Valur Sigurðsson","undirtitill":"Guðjón Valur Sigurðsson","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890331,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þá er komið að þriðja þættinum í þessari mögnuðu seríu þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu atvinnumanna þjóðarinnar. Nú er röðin komin að einu af óskabarni þjóðarinnar, Guðjóni Vali Sigurðssyni, sem leikur með Rhein Neckar Löwen í Þýskalandi.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T22:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Grétar Rafn Steinsson","undirtitill":"Grétar Rafn Steinsson","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893912,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjórði í röðinni í þessari mögnuðu seríu er Grétar Rafn Steinsson sem leikur með Bolton á Englandi. Skyggnst verður á bakvið tjöldin hjá Siglfirðingnum knáa.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T22:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafur Stefánsson","undirtitill":"Ólafur Stefánsson","seria":1,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893913,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Að þessu sinni verður einn dáðasti sonur íslensku þjóðarinnar, Ólafur Stefánsson, heimsóttur til Ciudad Real á Spáni","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-08T23:25:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Eiður Smári Guðjohnsen","undirtitill":"Eiður Smári Guðjohnsen","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893914,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Að þessu sinni er það Eiður Smári Guðjohnsen, leikmaður Barcelona á Spáni. Eiður sýnir áhorfendum á sér nýjar hliðar og fylgst verður meðal annars með undirbúningi fyrir leik Barcelona og Real Madrid.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T00:00:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Pétur Jóhann Sigfússon","undirtitill":"Pétur Jóhann Sigfússon","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893915,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Eitt best geymda leyndarmál íslenskrar íþróttasögu sýnir allar sínar bestu hliðar en þessi ástsælasti íþróttamaður Íslands fyrr og síðar leiðir Auðunn Blöndal í gegnum allan sannleikann um hæfileika sína á hinum ýmsu sviðum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T06:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","undirtitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T07:20:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Regluvörðurinn hefst","undirtitill":"Regluvörðurinn hefst","seria":3,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T07:45:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Kóngaeinvígi","undirtitill":"Kóngaeinvígi","seria":3,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T08:05:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","undirtitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T08:15:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Bylgjueinvígið","undirtitill":"Bylgjueinvígið","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T08:30:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Regluvörðurinn hefst","undirtitill":"Regluvörðurinn hefst","seria":3,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T08:40:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Lærðu að pútta","undirtitill":"Lærðu að pútta","seria":3,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T09:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Kóngaeinvígi","undirtitill":"Kóngaeinvígi","seria":3,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T09:10:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Systraeinvígi","undirtitill":"Systraeinvígi","seria":3,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T09:25:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Bylgjueinvígið","undirtitill":"Bylgjueinvígið","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T09:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Átta Íslandsmeistaratitlar í röð","undirtitill":"Átta Íslandsmeistaratitlar í röð","seria":3,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T09:55:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Lærðu að pútta","undirtitill":"Lærðu að pútta","seria":3,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T10:05:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Úrslitin ráðast í Regluverðinum","undirtitill":"Úrslitin ráðast í Regluverðinum","seria":3,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T10:20:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Systraeinvígi","undirtitill":"Systraeinvígi","seria":3,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T10:35:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Robert Pires","undirtitill":"Soccerbox: Robert Pires","seria":1,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T10:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Átta Íslandsmeistaratitlar í röð","undirtitill":"Átta Íslandsmeistaratitlar í röð","seria":3,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T11:00:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters ","undirtitill":"Masters ","seria":2026,"thattur":8,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokadegi á Masters 2026. Frumsýnt 12. apríl 2026.","slott":170,"slotlengd":"02:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T11:15:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Úrslitin ráðast í Regluverðinum","undirtitill":"Úrslitin ráðast í Regluverðinum","seria":3,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-40,"slotlengd":"-00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T11:45:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Robert Pires","undirtitill":"Soccerbox: Robert Pires","seria":1,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T12:15:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters ","undirtitill":"Masters ","seria":2026,"thattur":8,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokadegi á Masters 2026. Frumsýnt 12. apríl 2026.","slott":95,"slotlengd":"01:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T13:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","undirtitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T14:15:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Regluvörðurinn hefst","undirtitill":"Regluvörðurinn hefst","seria":3,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T14:45:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Kóngaeinvígi","undirtitill":"Kóngaeinvígi","seria":3,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T15:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","undirtitill":"Nær holu en Birgir Leifur?","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T15:10:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Bylgjueinvígið","undirtitill":"Bylgjueinvígið","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T15:25:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Regluvörðurinn hefst","undirtitill":"Regluvörðurinn hefst","seria":3,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-40,"slotlengd":"-00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T15:40:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Lærðu að pútta","undirtitill":"Lærðu að pútta","seria":3,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T15:55:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Kóngaeinvígi","undirtitill":"Kóngaeinvígi","seria":3,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T16:05:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Marcel Desailly","undirtitill":"PL Moments: Marcel Desailly","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T16:25:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Bylgjueinvígið","undirtitill":"Bylgjueinvígið","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T16:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Lærðu að pútta","undirtitill":"Lærðu að pútta","seria":3,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Golfarinn er skemmtileg þáttaröð um allar hliðar golfiðkunnar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum í sumar munum við fylgjast með vinum  keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfinu og gefum áhorfendum góð ráð hvernig megi bæta megi leik sinn. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina.\r\nUmsjónarmenn þáttarins eru Hlynur Sigurðsson, Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson.\r\n","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T17:00:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Tony Adams","undirtitill":"Tony Adams","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682224,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T17:20:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Marcel Desailly","undirtitill":"PL Moments: Marcel Desailly","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":-20,"slotlengd":"-00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T17:25:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T18:10:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Tony Adams","undirtitill":"Tony Adams","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682224,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T18:20:00Z","titill":"The Big Interview","isltitill":"Harry Maguire","undirtitill":"Harry Maguire","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Skemmtileg þáttaröð þar sem núverandi og fyrrverandi leikmenn og þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sitja fyrir svörum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T18:35:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":-15,"slotlengd":"-00:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T18:45:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Ari Bragi Kárason","undirtitill":"Ari Bragi Kárason","seria":2019,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909174,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T19:10:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"The Amundi Evian Championship","undirtitill":"The Amundi Evian Championship","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi The Amundi Evian Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":115,"slotlengd":"01:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T19:30:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Ari Bragi Kárason","undirtitill":"Ari Bragi Kárason","seria":2019,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909174,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":-45,"slotlengd":"-00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T20:00:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót drengja","undirtitill":"N1 mót drengja","seria":2026,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":1,"framundan_i_beinni":1,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót drengja sem fór fram á Akureyri 1-4.júlí 2026. Frumsýnt 9.júlí 2026.","slott":-50,"slotlengd":"-00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T20:40:00Z","titill":"The Big Interview","isltitill":"Harry Maguire","undirtitill":"Harry Maguire","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Skemmtileg þáttaröð þar sem núverandi og fyrrverandi leikmenn og þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sitja fyrir svörum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-09T21:05:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"The Amundi Evian Championship","undirtitill":"The Amundi Evian Championship","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi The Amundi Evian Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":365,"slotlengd":"06:05"}]