Monday 29. June 2026
SÝN

06:45 Bítið (102:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9370:750)
      (9370/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle (3:8)
      (He said, She said)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:15 Britain's Got Talent (6:14)
      (Auditions 6)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
12:15 Heimsókn (1:10)
      (Súsanna Heiðarsdóttir)
      Frábærir þættir með Sindra Sindrasyni sem lítur inn hjá íslenskum fagurkerum. Heimilin eru jafn ólík og þau eru mörg en eiga það þó eitt sameiginlegt að vera sett saman af alúð og smekklegheitum. Sindri hefur líka einstakt lag á að ná fram því besta í viðmælendum sínum.
12:35 Augnablik í lífi - Ragnar Axelsson (2:8)
      (Grænland)
      Ragnar Axelsson ljósmyndari segir sögurnar á bak við magnaðar myndir sínar.
13:05 Taskmaster (8:10)
      (Science All Your Life)
      Fimm grínistar keppa sín á milli í þrautum sem reyna á sköpunargáfu þeirra og fyndni. Þrautinar eru undir eftirliti Alex Horne en þrautakóngurinn, Greg Davies, á alltaf síðasta orðið.
13:50 Taskmaster (9:10)
      (Getaway Sticks)
      Fimm grínistar keppa sín á milli í þrautum sem reyna á sköpunargáfu þeirra og fyndni. Þrautinar eru undir eftirliti Alex Horne en þrautakóngurinn, Greg Davies, á alltaf síðasta orðið.
14:40 Britain's Got Talent (7:14)
      (Auditions 7)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:40 The Love Triangle (4:8)
      (I'd Like To Get To Know Her)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:25 Bold and the Beautiful (9371:750)
      (9371/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:50 The Office (22:24)
      (Fundraiser)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:15 The Office (23:24)
      (Turf War)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:40 The Big Bang Theory (16:25)
      (D & D Vortex)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:00 The Big Bang Theory (17:25)
      (Conference Valuation)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:25 Veður (119:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (119:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (119:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Skreytum hús (3:6)
      (Anna Lotta og risið)
      Soffía er mætt aftur. Í þessari fjórðu þáttaröð heldur hún áfram að hjálpa fólki að finna lausnir á því hvernig er hægt að gjörbreyta ásýnd heimilisins án þess að fara í miklar framkvæmdir. Soffía leggur áherslu á að finna persónulegan stíl og nýta það sem fyrir er og hjálpar fólki að gera fallegt heima fyrir án þess að tæma veskið.
19:05 BBQ kóngurinn (4:6)
      (4/6)
      Brakandi ferskir grillþættir þar sem Alfreð Fannar Björnson sýnir okkur heitustu grillréttina fyrir sumarið. Í sínu náttúrulega umhverfi eða á pallinum heima hjá sér í Grindavík ætlar hann að reiða fram rjúkandi góðar og girnilegar grillveislur með ómótstæðilegu meðlæti sem svíkja engan! Hvern hefur ekki dreymt um að mastera réttu tökin við að reiða fram ljúffenga Tomahawk steik, Svína Baby back rif, Pulled pork, Lambakórónu, gómsæta fiskrétti, Chimchurri smjörsteiktar baunir eða himneskar Hasselback kartöflur! Nú er komið að því að læra réttu taktana með sjálfum BBQ kónginum! 

19:25 Gulli byggir (3:8)
      (Espilundur 2)
      Í þessari þáttaröð förum við víða, fylgjumst með hjónum taka fyrstu skrefin í að kaupa sér hús á Sikiley, smíðum tvö útieldhús eitt í Grímsnesi og annað í Garðabæ. Fylgjum hjónum eftir sem eru að byggja upp húsið sitt í Kleifakór Kópavogi eftir að það uppgötaðist mygla í húsinu. Svo fylgjumst við með Íslendingi sem var að kaupa sér höll í Frakklandi og endum á Snæfellsnesi þar sem við sjáum lokaútkomuna á hinu stórglæsilega húsi á Hólum sem er í eigu bandarískra hjóna.
20:10 Shark Tank (18:18)
      (Shark Tank)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
21:00 Captivated (1:4)
      (Captivated)
      Grípandi spennuþættir um unga móður og son hennar á flótta undan auðugum viðskiptamanni, sem er til í að gera hvað sem er til að finna þau.
21:50 Gasmamman (1:6)
      (1/6)
      Hörkuspennandi sænskir þættir um óútreiknanlegu Sonju og viðburðaríkt líf hennar, sem ásamt fjölskyldu sinni býr í úthverfi Stokkhólms.
22:40 Hotel Costiera (3:6)
      (April)
      Hressir sakamálaþættir með Jesse Williams (Grey's Anatomy) í aðalhluverki, um fyrrum sjóliðann Daniel De Luca sem snýr aftur til Ítalíu, þar sem hann ólst upp og tekur að sér að leysa vandamál sem koma upp á lúxushóteli.
23:25 The Big Bang Theory (18:25)
      (Laureate Accumulation)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
23:50 The Big Bang Theory (19:25)
      (Inspiration Deprivation)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
00:10 American Dad! (19:22)
      (The Sickness)
      Frábær teiknimyndasería um Stan og fjölskyldu hans frá höfundum Family Guy. Stan er útsendari CIA og er því alltaf til taks í baráttunni gegn ógnum heimsins.
00:35 S.W.A.T. 8 (17:22)
      (The Enemy Within)
      Hörkuspennandi þættir sem fjalla um liðsforingjann Daniel Harrelson sem er í sérsveit lögreglunnar í Los Angeles. Daniel og félagar vinna við að vernda hverfið sem hann ólst upp í en það skapar oft togstreitu milli hans og gömlu vinanna því laganna verðir eru ekki alltaf velkomnir.
01:15 Shameless (7:12)
      (A Jailbird, Invalid, Martyr, Cutter, Retard And Parasitic Twin)
      Fjórða þáttaröðin af þessum bráðskemmtulegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman  löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:05 Shameless (8:12)
      (Hope Springs Paternal)
      Fjórða þáttaröðin af þessum bráðskemmtulegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman  löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:00 Shameless (9:12)
      (The Legend of Bonnie and Carl)
      Fjórða þáttaröðin af þessum bráðskemmtulegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman  löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:55 Dagskrárlok (139:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Tuesday 30. June 2026
SÝN

06:45 Bítið (103:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9371:750)
      (9371/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle (4:8)
      (I'd Like To Get To Know Her)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:10 Britain's Got Talent (7:14)
      (Auditions 7)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
12:10 Heimsókn (2:10)
      (Unnur Gunnarsdóttir)
      Frábærir þættir með Sindra Sindrasyni sem lítur inn hjá íslenskum fagurkerum. Heimilin eru jafn ólík og þau eru mörg en eiga það þó eitt sameiginlegt að vera sett saman af alúð og smekklegheitum. Sindri hefur líka einstakt lag á að ná fram því besta í viðmælendum sínum.
12:25 Einkalífið (6:10)
      (Logi Pedro)
      Þættir í umsjón Stefáns Árna Pálssonar en í þeim er rætt við Íslendinga sem eru að skara fram úr á sínu sviði.
13:00 Taskmaster (9:10)
      (Getaway Sticks)
      Fimm grínistar keppa sín á milli í þrautum sem reyna á sköpunargáfu þeirra og fyndni. Þrautinar eru undir eftirliti Alex Horne en þrautakóngurinn, Greg Davies, á alltaf síðasta orðið.
13:45 Taskmaster (10:10)
      (The Clever Side?)
      Fimm grínistar keppa sín á milli í þrautum sem reyna á sköpunargáfu þeirra og fyndni. Þrautinar eru undir eftirliti Alex Horne en þrautakóngurinn, Greg Davies, á alltaf síðasta orðið.
14:30 Britain's Got Talent (8:14)
      (Auditions 8)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:25 The Love Triangle (5:8)
      (Three-Way)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:25 Bold and the Beautiful (9372:750)
      (9372/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:45 The Office (24:24)
      (Free Family Portrait Studio)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:10 The Office (1:27)
      (New Guys)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:35 The Big Bang Theory (18:25)
      (Laureate Accumulation)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:00 The Big Bang Theory (19:25)
      (Inspiration Deprivation)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:25 Veður (120:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (120:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (120:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Sort Your Life Out 4 (3:6)
      (Episode 3)
      Stacey Solomon og teymi hennar hjálpa fjölskyldum að létta á heimilum sínum.
19:55 BBQ kóngurinn (8:8)
      (Algjör bragðsprengja)
      Brakandi ferskir grillþættir þar sem Alfreð Fannar Björnsson sýnir okkur heitustu grillréttina. Í sínu náttúrulega umhverfi eða á pallinum heima hjá sér í Grindavík ætlar hann að reiða fram rjúkandi góðar og girnilegar grillveislur með ómótstæðilegu meðlæti sem svíkja engan!
20:10 Masterchef USA (4:18)
      (Auditions: Americas )
      Það að er komið að þáttaröð 16 og núna er þemað "heimsins lystisemdir" þar sem ferðast er um heiminn í keppninni um titilinn Meistarakokkurinn.
21:00 Hotel Costiera (4:6)
      (Hassan)
      Hressir sakamálaþættir með Jesse Williams (Grey's Anatomy) í aðalhluverki, um fyrrum sjóliðann Daniel De Luca sem snýr aftur til Ítalíu, þar sem hann ólst upp og tekur að sér að leysa vandamál sem koma upp á lúxushóteli.
21:50 S.W.A.T. 8 (18:22)
      (Exploited )
      Hörkuspennandi þættir sem fjalla um liðsforingjann Daniel Harrelson sem er í sérsveit lögreglunnar í Los Angeles. Daniel og félagar vinna við að vernda hverfið sem hann ólst upp í en það skapar oft togstreitu milli hans og gömlu vinanna því laganna verðir eru ekki alltaf velkomnir.
22:35 The Big Bang Theory (20:25)
      (Decision Reverberation)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
23:00 The Big Bang Theory (21:25)
      (Plagiarism Schism)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
23:20 Vargasommar (5:6)
      (Vargasommar)
      Lögreglukonan Hannah Wester þarf að takast á við röð hrottalegra atburða í landamærabænum Haparanda þegar líkamsleifar tengdar finnsku eiturlyfjamáli finnast í maga úlfs í bænum.
00:05 American Dad! (20:22)
      (Silicon Steve)
      Frábær teiknimyndasería um Stan og fjölskyldu hans frá höfundum Family Guy. Stan er útsendari CIA og er því alltaf til taks í baráttunni gegn ógnum heimsins.
00:30 Hacks (6:8)
      (The Click)
      Þættir um kómískt samband frægs grínista og 25 ára manneskju á jaðrinum.
01:05 Shameless (10:12)
      (Liver, I Hardly Know Her)
      Fjórða þáttaröðin af þessum bráðskemmtulegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman  löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
01:55 Shameless (11:12)
      (Emily)
      Fjórða þáttaröðin af þessum bráðskemmtulegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman  löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:40 Shameless (12:12)
      (Lazarus)
      Fjórða þáttaröðin af þessum bráðskemmtulegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman  löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:40 Dagskrárlok (140:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Wednesday 01. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (104:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9372:750)
      (9372/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle (5:8)
      (Three-Way)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:20 Britain's Got Talent (8:14)
      (Auditions 8)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
12:10 Ísbíltúr með mömmu (2:6)
      (Hippar og heilsufæði)
      Mæðginin Edda Björgvins og Björgvin Franz reyna að skapa gæðastundir með því að fara í vikulegan ísbíltúr.  Saman gera þau upp fortíðina með sprenghlægilegum upprifjunum úr æsku þeirra þar sem stjórnsemi Eddu og kvíðaþrungin þráhyggja Björgvins hafa gjarnan sett strik í reikninginn. Þetta er hjartahlýr þáttur, uppfullur af húmor, hlátri og gleði ?Já og auðvitað ís.
12:35 Um land allt (4:7)
      (Þistilfjörður)
      Kristján Már Unnarsson fer um afskekktar slóðir við vestanverðan Þistilfjörð. Í vinalegum víkum í Svalbarðshreppi sunnan Raufarhafnar stunda bændur sauðfjárrækt og hlunnindabúskap og nýta enn rekavið. Eyðijarðir eru nýttar af afkomendum síðustu bænda til orlofsdvalar yfir sumartímann.
13:15 Taskmaster (10:10)
      (The Clever Side?)
      Fimm grínistar keppa sín á milli í þrautum sem reyna á sköpunargáfu þeirra og fyndni. Þrautinar eru undir eftirliti Alex Horne en þrautakóngurinn, Greg Davies, á alltaf síðasta orðið.
14:05 Britain's Got Talent (9:14)
      (Semi-Final 1)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:30 The Love Triangle (6:8)
      (The Letter)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:30 Bold and the Beautiful (9373:750)
      (9373/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:50 The Office (2:27)
      (Roy's Wedding)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:15 The Office (3:27)
      (Andy's Ancestry)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:40 The Big Bang Theory (22:25)
      (Maternal Conclusion)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:05 The Big Bang Theory (23:25)
      (Change Constant)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:26 Veður (121:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (121:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (121:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Okkar eigið Ísland 4 (1:8)
      (Snæfellsjökull)
      Garpur Elísabetarson fer ásamt vinum sínum í fjallaskíðaferð á Snæfellsjökul, en gleymdi að segja þeim að hann hafði aldrei stigið á fjallaskíði áður. Færðin á jöklinum var ekki til að hjálpa og lenti þeir í allskonar ævintýrum - sérstaklega á leiðinni niður. 
19:05 BBQ kóngurinn (4:8)
      (Sturlaðir smáréttir)
      Brakandi ferskir grillþættir þar sem Alfreð Fannar Björnsson sýnir okkur heitustu grillréttina. Í sínu náttúrulega umhverfi eða á pallinum heima hjá sér í Grindavík ætlar hann að reiða fram rjúkandi góðar og girnilegar grillveislur með ómótstæðilegu meðlæti sem svíkja engan!
19:20 The Way Home (5:10)
      (Don't Cry Out Loud)
      Þrjár kynslóðir sterkra, sjálfstæðra kvenna, sem búa saman í litla sveitabænum Port Haven, sameinast á ný á hátt sem engin þeirra sá fyrir.
20:05 First Dates (8:21)
      (Justine & Angus)
      Fred og félagar halda áfram að hjálpa fólki að finna ástina og við fáum að fylgjast með hvernig nokkrum pörum vegnar á fyrsta stefnumótinu.
21:00 Grey's Anatomy (18:18)
      (Bridge Over Troubled Water)
      Vinsælir dramaþættir um lífið á Grey Sloan Memorial spítalanum í Seattle-borg. Skurðlækninn Meredith Grey og samstarfsfélagar hennar þurfa daglega að taka ákvarðanir uppá líf og dauða. Einkalíf læknanna á það svo til að gera starfið enn flóknara.
21:50 Hacks (7:8)
      (On the Market)
      Þættir um kómískt samband frægs grínista og 25 ára manneskju á jaðrinum.
22:20 The Big Bang Theory (24:25)
      (Stockholm Syndrome)
      Tólfta þáttaröðin um félagana Leonard og Sheldon sem eru afburðarsnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
22:45 The Big Bang Theory (1:17)
      (Pilot)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
23:10 American Dad! (21:22)
      (Guardian)
      Frábær teiknimyndasería um Stan og fjölskyldu hans frá höfundum Family Guy. Stan er útsendari CIA og er því alltaf til taks í baráttunni gegn ógnum heimsins.
23:35 Blinded (4:6)
      (4/6)
      Þriðja þáttaröð þessara sænsku spennuþátta um viðskiptablaðakonuna Beu og flókið samband hennar við bankastjórann Peder. Þau elska og hata hvort annað, hjálpast að en rífa líka hvort annað í sundur.
00:25 Gasmamman (1:6)
      (1/6)
      Hörkuspennandi sænskir þættir um óútreiknanlegu Sonju og viðburðaríkt líf hennar, sem ásamt fjölskyldu sinni býr í úthverfi Stokkhólms.
01:10 Shameless (1:12)
      (Milk Of The Gods)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:05 Shameless (2:12)
      (I'm the Liver)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:55 Shameless (3:12)
      (The Two Lisas)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:45 Dagskrárlok (141:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Thursday 02. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (105:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9373:750)
      (9373/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle (6:8)
      (The Letter)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:20 Heimsókn (3:10)
      (Þóra Clausen/Sigrún Hjartardóttir)
      Frábærir þættir með Sindra Sindrasyni sem lítur inn hjá íslenskum fagurkerum. Heimilin eru jafn ólík og þau eru mörg en eiga það þó eitt sameiginlegt að vera sett saman af alúð og smekklegheitum. Sindri hefur líka einstakt lag á að ná fram því besta í viðmælendum sínum.
11:50 Um land allt (5:7)
      (Vestfjarðaleiðin)
      Kristján Már Unnarsson hittir Vestfirðinga í sóknarhug. Breytt landslag og ný tækifæri blasa við með Dýrafjarðargöngum og öðrum samgöngubótum sem hyllir undir í fjórðungnum. Saman með Vestlendingum kynna þeir nýjan hringveg, Vestfjarðaleiðina.

12:30 Britain's Got Talent (9:14)
      (Semi-Final 1)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
13:55 Britain's Got Talent (10:14)
      (Semi-Final 2)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:30 The Love Triangle (7:8)
      (I Want To Pursue You)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:25 Bold and the Beautiful (9374:750)
      (9374/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:50 The Office (4:27)
      (Work Bus)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:10 The Office (5:27)
      (Here Comes Treble)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:35 The Big Bang Theory (2:17)
      (Big Bang Hypothesis)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:00 The Big Bang Theory (3:17)
      (Fuzzyboots Corollary)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:26 Veður (122:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (122:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (122:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 The Paper (1:10)
      (Pilot)
      Gamanþættir úr smiðju The Office teymisins. Kvikmyndateymið sem gerði Dunder Mifflin útibúið í Scranton ódauðlegt er að leita að nýju viðfangsefni þegar þau uppgötva sögulegt dagblað, The Truth Teller, og hinn ákafa útgefanda sem reynir að endurvekja það.
19:25 St. Denis Medical (18:18)
      (We Make Time)
      Gamanþættir sem gerast á fjársveltum og undirmönnuðum spítala, þar sem starfsfólkið reynir sitt besta við að sinna sjúklingum og halda sönsum.
19:45 Impractical Jokers (7:26)
      (Pity in Pink)
      Hlægilegir bandarískir þættir þar sem æskuvinir skiptast á að vera þátttakendur í hrekk í falinni myndavél.
20:10 Eurogarðurinn (4:8)
      (4/8)
      Íslensk gamanþáttaröð með grátlettnum undirtóni um stafsmenn Húsdýragarðsins og glæstar framtíðarhugmyndir eigandans um að ná garðinum upp í sömu stærðargráðu og Disney World. Atriði í þættinum eru ekki við hæfi ungra barna eða viðkvæmra. Með helstu hlutverk fara Jón Gnarr, Anna Svava Knútsdóttir, Auðunn Blöndal, Steindi Jr. og Dóri DNA. Arnór Pálmi.

20:45 Best Medicine (10:13)
      (Port Wenn-ings and a Funeral)
      Snjall skurðlæknir yfirgefur Boston til að starfa sem læknir í litlum bæ þar sem hann eyddi sumrum í æsku. Þrátt fyrir hæfileika sína á læknasviðinu valda annmarkar hans erfiðleikum í samskiptum við annað fólk. Þættirnir eru byggðir á bresku verðlaunaþáttunum Doc Martin.
21:35 The Big Bang Theory (4:17)
      (Luminous Fish Effect)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
21:55 The Big Bang Theory (5:17)
      (Hamburger Postulate)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
22:20 The Narrow Road to the Deep North (4:5)
      (Episode 4)
      Sagan af Dorrigo Evans, lækni í hernum sem átti í stuttu ástarsambandi við konu frænda síns. Samband sem bæði veitir honum styrk og ásækir á hans myrkustu dögum í fangabúðunum í síðari heimsstyrjöldinni.
23:10 American Dad! (22:22)
      (What Great Advancements!)
      Frábær teiknimyndasería um Stan og fjölskyldu hans frá höfundum Family Guy. Stan er útsendari CIA og er því alltaf til taks í baráttunni gegn ógnum heimsins.
23:30 Grantchester 10 (2:8)
      (Grantchester)
      Breskir spennuþættir sem byggðir eru á metsölubókum rithöfundarins James Runcie og fjalla um lífið í bænum Grantchester á sjötta áratug síðustu aldar.
00:15 Shameless (4:12)
      (Night To Remem...Wait, What?)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
01:10 Shameless (5:12)
      (Rite Of Passage)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:00 Shameless (6:12)
      (Crazy Love)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:55 Dagskrárlok (142:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Friday 03. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (106:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9374:750)
      (9374/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle (7:8)
      (I Want To Pursue You)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:15 Heimsókn (4:10)
      (Björn Skaptason/Berglind Berndsen/Björn Björnsson)
      Frábærir þættir með Sindra Sindrasyni sem lítur inn hjá íslenskum fagurkerum. Heimilin eru jafn ólík og þau eru mörg en eiga það þó eitt sameiginlegt að vera sett saman af alúð og smekklegheitum. Sindri hefur líka einstakt lag á að ná fram því besta í viðmælendum sínum.
11:40 Um land allt (6:7)
      (Þykkvibær)
      Kristján Már Unnarsson heimsækir Þykkvabæ, höfuðból kartöflunnar. Byggðin er sögð elsta sveitaþorp á Íslandi. Þykkvbæingar segja okkur frá lífinu á kartöfluökrunum. Þeir sýna okkur einnig sveitahótel, hlöðueldhús, gluggaverksmiðju, kjötvinnslu, gallerí og textílverkstæði.
12:20 Einkalífið (5:8)
      (GDRN)
      Einkalífið eru þættir þar sem rætt er við Íslendinga sem eru að skara fram úr á sínu sviði. Hvort sem um er að ræða leikara, tónlistarfólk, afreksfólk í íþróttum, samfélagsmiðlastjörnur eða stjórnmálamenn, þá eru öll velkomin.
13:10 Kviss (10:15)
      (Selfoss - Afturelding)
      Atli Fannar og Ása Ninna mæta Dóra DNA og Steinda í blóðugri baráttu um sæti í undanúrslitum.
14:00 Sveitarómantík (2:6)
      (Staffell - Aníta Mjöll og Sigfús)
      Í þessum hrífandi þáttum fáum við að fylgjast með sex pörum á mismunandi aldri sem eiga það sameiginlegt að búa í sveit. Áhorfendur fá að skyggnast inn í daglegt líf paranna og heyra frá ástarsögu þeirra, fortíð og framtíðardraumum en fyrst og fremst upplifa rómantíkina í hversdeginum.
14:30 Framkoma (3:6)
      (Steingrímur J /Lalli töframaður /Katrín Halldóra)
      Fannar tekur þátt í síðasta vinnudegi Steingríms J á Alþingi. Lalli töframaður býður Fannari með sér til Stöðvarfjarðar þar sem hann skemmtir heimamönnum. Svo er það leikkonan Katrín Halldóra sem tekur upp sína fyrstu sólóplötu.
15:05 The Office (6:27)
      (The Boat)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
15:25 The Office (7:27)
      (The Whale)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
15:45 The Big Bang Theory (6:17)
      (Middle Earth Paradigm)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
16:10 The Big Bang Theory (7:17)
      (Dumpling Paradox)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
16:35 Bold and the Beautiful (9375:750)
      (9375/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:55 The Secret Life of Pets 2
      (The Secret Life of Pets 2)
      Talsett teiknimynd frá 2019 þar sem sagan af Max og vinum hans í gæludýraheimum heldur áfram. Þær breytingar hafa orðið á högum Max að eigandi hans, Katie, er nú gift og á barn. Max fer með fjölskyldunni í sveitaferð þar sem hann hittir hundinn Rooster sem reynir að herða hann upp. Á sama tíma á Gidget að vera að passa uppáhaldsleikfangið hans Max meðan hann er í burtu og Snowball reynir að frelsa hvíta tígrisdýrið Hu úr fjölleikahúsi.
18:25 Veður (123:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (123:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (123:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 The Graham Norton Show (4:22)
      (The Graham Norton Show)
      Spjallþáttur írska grínistans Graham Norton. Þar sem hann, á sinn skemmtilega hátt, segir brandara og spjallar við frægt fólk.
19:50 Mamma Mia
      (Mamma Mia!)
      Ein vinsælasta dans- og söngvamynd síðari ára með Amöndu Seyfried, Merryl Streep, Colin Firth og Pierce Brosnan í aðalhlutverkum. Myndin gerist á Grikklandi þar sem Sophie ætlar að halda draumabrúðkaup sitt en langar að hafa uppi á föður sínum fyrir daginn stóra. Eftir að hafa laumast í dagbók móður sinnar, uppgötvar hún að faðir hennar er einn af þremur fyrrverandi elskhugum hennar. Til að komast að því ákveður hún að bjóða þeim öllum í brúðkaupið án vitundar móður sinnar og reyna þannig að komast að sannleikanum.
22:00 Vesper
      (Vesper)
      Stórbrotin ævintýramynd frá 2022. Eftir að vistkerfi heimsins hrynur þarf hin 13 ára gamla Vesper að nota allt sitt hyggjuvit og styrk til að berjast fyrir framtíðinni.
23:55 The Inspection
      (The Inspection)
      Dramamynd frá 2022. Ellis French er ungur samkynhneigður svartur maður, sem var hafnað af móður sinni. Þar sem hann stendur frammi fyrir takmörkuðum framtíðarmöguleikum ákveður hann að ganga í herinn. Á sama tíma og hann berst gegn rótgrónum fordómum og tekur þátt í erfiðri þjálfun finnur hann fyrir óvæntri vináttu, styrk og stuðningi frá þessu nýja samfélagi sem breytir lífi hans til frambúðar.
01:25 Shameless (7:12)
      (Tell Me You F**king Need Me)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:15 Shameless (8:12)
      (Uncle Carl)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:05 Shameless (9:12)
      (Carl's First Sentencing)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
04:00 Dagskrárlok (143:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Saturday 04. July 2026
SÝN

07:00 Söguhúsið (18:26)
      (Ævintýri litla kúts)
      Vinir hittast í leynilegu tréhúsi og deila á milli sín uppáhalds bókunum sínum. Í hverjum þætti er tekin fyrir ein saga en allar hafa þær mismunandi grafík.
07:05 Sögur af svöngum björnum (13:13)
      (Sælgætistréð)
      Eins og allir vita eru birnir að mestu einfarar en Nói og Stígur eru bestu vinir og búa saman í skóginum.
07:15 Sæfarar (5:50)
      (Albínóa hvalurinn)
      Við fylgjumst með ævintýrum Sæfaranna sem ferðast um undirdjúpin. Í hverjum þætti hitta þau óvenjuleg en alvöru sjávardýr.
07:25 Danspartý með Skoppu og Skrítlu (3:12)
      (Rigningin)
      Í þessum þætti töfra þær vinkonur fram leikhúsrigningu með góðri hjálp lítilla vina og vinkvenna.
07:40 Momonsters (43:52)
      (Momonsters)
      Smáskrímslin vilja vera bestu vinir barnanna, en hvar lærir maður að verða það? Í Smáskrímslaakademíunni, þar sem nýtt barn sýnir þeim á hverjum degi hvað því finnst skemmtilegast í heiminum.
07:50 Hvolpasveitin (22:26)
      (Hvolpar bjarga kisum og krökkum / Hvolpar bjarga gróðurhúsi)
      Hvolparnir knáu og Róbert foringi þeirra takast á við hin flóknustu verkefni og leysa þau af hendi eins og þeim einum er lagið.
08:10 Taina og verndarar Amazon (3:26)
      (Krókóklandur)
      Jákvæð, gleðileg og vinarleg þáttaröð með sterkum skilaboðum til barna um mikilvægi náttúrunnar, umhverfisins, regnskógarins og alls sem þar lifir.
08:25 Ronja Ræningjadóttir (11:26)
      (Ronja Ræningjadóttir)
      Ronja er einkadóttir Mattíasar ræningjaforingja sem býr í kastala í stórum skógi. Þegar Ronja verður nægilega gömul þá fer hún út í skóginn til að kynnast undarlegum og töfrandi verum sem þar búa.
08:45 Danni tígur (13:80)
      (Vinir hjálpast að)
      Danni tígur kennir börnum að túlka tilfinningar sínar. Hvenær upplifa þau sorg, reiði og hvenær eru þau þakklát. Danni notar tónlist og syngur um það sem hann upplifir sem leyfir börnum að tileinka sér það frekar.
09:00 Halló heimur II - þetta get ég! (8:8)
      (Fiskaleikur)
      Í þessum þætta þræða systkinin Una og Frosti litla fiska uppá klósettrúllur. Þórhildur æfir sig að reima skó. Una og Stormur mála neglur og svo eru fastir liðir eins og að geta uppá hljóði og mynd og spilað.
09:15 Lína langsokkur (21:26)
      (Lína Í Lestarferð)
      Skemmtilegir þættir sterkustu og rauðhærðustu stelpu í heimi,  hana Línu Langsokk og vini hennar Önnu og Tomma.
09:40 Blíða og Blær (3:20)
      Skemmtilegir teiknimyndadaþættir um töfradísirnar Blíðu og Blæ. Með því að láta óskir vinkonu þeirra rætast enda þær oftast í skemmtilegum ævintýrum sem stundum leiða þær í vandræði  sem þær þurfa svo að leysa í sameiningu.
10:00 Geimvinir (26:52)
      (Teiknað ævintýri)
      Þrír bestu vinir ferðast um heima og geima í þessum ævintýralega skemmtilegu þáttum, með það markmið að eignast nýja vini frá öðrum plánetum.
10:15 100% Úlfur (5:26)
      (Hvað liggur í leyni?)
      Freddi og Ýlfhamragengið þurfa að takast á við myrka galdra gegn um tíma og rúm, til að bjarga heiminum.
10:35 Svampur Sveinsson (14:20)
      (Bummer Vacation/Wigstruck)
      Bráðfyndnir þættir um hrakfallabálkinn Svamp Sveinsson og félaga hans sem búa neðansjávar og eru sífellt að koma sér í óborganleg vandræði.
11:00 Bold and the Beautiful (9371:750)
      (9371/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
11:20 Bold and the Beautiful (9372:750)
      (9372/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
11:45 Bold and the Beautiful (9373:750)
      (9373/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
12:05 Bold and the Beautiful (9374:750)
      (9374/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
12:25 Bold and the Beautiful (9375:750)
      (9375/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
12:50 The Way Home (5:10)
      (Don't Cry Out Loud)
      Þrjár kynslóðir sterkra, sjálfstæðra kvenna, sem búa saman í litla sveitabænum Port Haven, sameinast á ný á hátt sem engin þeirra sá fyrir.
13:30 First Dates (8:21)
      (Justine & Angus)
      Fred og félagar halda áfram að hjálpa fólki að finna ástina og við fáum að fylgjast með hvernig nokkrum pörum vegnar á fyrsta stefnumótinu.
14:15 Mamma Mia
      (Mamma Mia!)
      Ein vinsælasta dans- og söngvamynd síðari ára með Amöndu Seyfried, Merryl Streep, Colin Firth og Pierce Brosnan í aðalhlutverkum. Myndin gerist á Grikklandi þar sem Sophie ætlar að halda draumabrúðkaup sitt en langar að hafa uppi á föður sínum fyrir daginn stóra. Eftir að hafa laumast í dagbók móður sinnar, uppgötvar hún að faðir hennar er einn af þremur fyrrverandi elskhugum hennar. Til að komast að því ákveður hún að bjóða þeim öllum í brúðkaupið án vitundar móður sinnar og reyna þannig að komast að sannleikanum.
16:00 The Office (8:27)
      (The Target)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
16:25 The Office (9:27)
      (Dwight Christmas)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
16:50 The Traitors  (8:12)
      (The Traitors)
      Alan Cumming er þáttastjórnandi þessarar óvenjulegu keppni sem fær fólk til að naga neglur og færa sig á sætisbrúnina. Svik og prettir eru þema leiksins þar sem 20 keppendur koma saman til að leysa ýmsar þrautir og vinna inn pening. Það er þó hængur á þar sem innan hópsins leynast svikarar sem gera hvað þeir geta til að ræna hina.
17:55 The Big Bang Theory (8:17)
      (Grasshopper Experiment)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:20 The Big Bang Theory (9:17)
      (Cooper-Hofstadter Polarization)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:50 Admission
      (Admission)
      Gamanmynd með Tinu Fey og Paul Rudd í aðalhlutverkum. Portia Nathan vinnur það vandasama starf að fara yfir og meta umsóknir þeirra sem árlega sækja um skólavist í Princeton-háskólanum. Á þetta reynir hins vegar verulega þegar hana fer að gruna að einn umsækjendanna sé í raun hennar eigin sonur sem hún gaf til ættleiðingar á sínum tíma.
20:45 Goosebumps
      (Goosebumps)
      Ævintýramynd frá 2015 með Jack Black í aðalhlutverki. R.L.Stine sem hefur skrifað margar skrímslabækur en glímir við það vandamál að ef eitthvert af frumeintökum bóka hans er opnað sleppa skrímslin sem þar er að finna út í raunheima. Stine hefur því gætt þess vel og vandlega að læsa bókunum og passa að enginn utanaðkomandi komist í þær. Sú öryggisráðstöfun fer þó fyrir lítið þegar nýlegur nágranni hans kíkir við í heimsókn ásamt félaga sínum því áður en Stine getur stöðvað þá hafa þeir opnað eina af bókum hans af einskærri forvitni. Þar með sleppa fjölbreytt skrímslin í henni út í mannheima og við tekur heilmikið vesen við að koma þeim aftur á sinn stað áður en þau leggja allan bæinn í rúst.
22:40 Lion
      (Lion)
      Sönn saga Saroos Brierley sem fimm ára gamall varð viðskila við fjölskyldu sína á Indlandi þegar hann sofnaði í lest sem síðan lagði af stað og bar hann langar leiðir frá heimahögunum.
00:45 Cobweb
      (Cobweb)
      Hryllingsmynd frá 2023. Hryllilegir atburðir gerast eftir að hinn átta ára gamli Peter uppgötvar drungalegt leyndarmál foreldra sinna þegar hann rannsakar dularfullt bankhljóð sem berst innan úr veggjunum í herbergi hans. 
02:15 Shameless (10:12)
      (South Side Rules)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:05 Shameless (11:12)
      (Drugs Actually)
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:55 Shameless (12:12)
      (Love Songs )
      Fimmta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega  fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu  flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
04:55 Dagskrárlok (144:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Sunday 05. July 2026
SÝN

07:00 Rita og krókódíll (17:20)
      (Dúfan)
      Rita á mjög fyndinn vin, krókódíl, sem býr í baðkari. Saman geta þau ferðast út um allt og upplifað fyndin og krúttleg ævintýri.
07:05 Hvítatá (5:6)
      (Hvítatá eignast lítinn bróður)
      Hvítatá eignast lítinn bróður sem heitir Bjartur og er hún glöð að eignast systkini.
07:08 Pínkuponsurnar (6:21)
      (Sérstakur bolt)
      Bleikur, Blár, Appelsínugulur, Gulur og Grænn eru skemmtilegar leirfígúrur sem, í gegn um leik, læra um heiminn í kring um sig. Hver þáttur snýst um fræðandi efni sem tengjast þroskaferli barna eins og samskipti, samvinna, samkennd og fjölbreytileika lífsins.
07:10 Billi kúrekahamstur (24:50)
      (Ferðalagið mikla)
      Að alast upp í Villta vestrinu og heyra spennandi sögur frá pabba sínum vekur ævintýraþrána hjá hamstrinum Billa. Hann er harðákveðinn í að feta í fótspor kúrekanna sem komu á undan honum og ásamt dyggum vinum sínum heldur hann af stað út í spennandi óvissuna.
07:20 Sæfarar (18:22)
      (Blöðóttu Sædrekarnir)
      Við fylgjumst með ævintýrum Sæfaranna sem ferðast um undirdjúpin. Í hverjum þætti hitta þau óvenjuleg en alvöru sjávardýr.
07:30 Pipp og Pósý (3:52)
      (Stormseiðkarl)
      Pipp og Posý eru mús og kanína og frábærir vinir. Líf þeirra snýst um undursamlegan heim gleði og leikja sem er fullur af hlýju og húmor.
07:40 Tappi mús (26:52)
      (Mig langar að spila!)
      Þessar skemmtilegu teiknimyndir eru byggðar á barnabókum eftir ítalska höfundinn Andrea Dami með teikningum eftir Marco Campanella. Hver einasti dagur ber í skauti sér ný tækifæri fyrir Tappa til að kanna veröldina og undrin sem í henni leynast ásamt fjölskyldu sinni og vinahóp þar sem kætin og gleðin ræður ætíð för.
07:45 Skoppa og Skrítla enn út um hvippinn og hvappinn (9:10)
      (Tónlistarkona)
      Skoppa og Skrítla eru hér í bráðskemmtilegri þáttaröð þar sem þær ferðast innanlands sem utan og sérlegir vinir þeirra Skoppu og Skrítlu, Lúsí, Bakari Svakari og Zúmmi, eru ekki langt undan.
08:00 Dagur Diðrik (14:26)
      (Dagur on smækkunarglerið/Lalli og fuglamamman)
      Frábærir teiknimyndaþættir um unga uppfinningamanninn Dag Diðrik, Dísu vinkonu hans og öll hjálpsömu vélmennin hans. Þau elska ævintýri og nýta sér oft tæknina til að sleppa úr erfiðum aðstæðum.
08:20 Taina og verndarar Amazon (4:18)
      (Ávaxtaþjófurinn)
      Jákvæð, gleðileg og vinarleg þáttaröð með sterkum skilaboðum til barna um mikilvægi náttúrunnar, umhverfisins, regnskógarins og alls sem þar lifir.
08:30 Strumparnir (23:52)
      (Það sem björninn sagði)
      Glænýir þættir um óteljandi ævintýri Strumpanna og Kjartans galdrakarls sem fara hér á kostum í Strumpabæ.
08:45 Mia og ég (22:26)
      (Undir mánaglóð)
      Þættirnir fjalla um hina tólf ára gömlu Míu sem í gegnum gjöf frá föður sínum, sem var uppfinningamaður, getur ferðast inn í álfa- og ævintýralandið Sentópíu þar sem hún breytist sjálf í álfastelpu.
09:10 Dóra (10:13)
      (Dora)
      Með hugrekki og sjálfstrausti tekst Dóra á við stærri áskoranir en nokkru sinni fyrr, yfirstígur hindranir og hjálpar bæði gömlum og nýjum vinum.
09:30 100% Úlfur (10:26)
      (Fjölskyldumynd)
      Freddi og Ýlfhamragengið þurfa að takast á við myrka galdra gegn um tíma og rúm, til að bjarga heiminum.
09:50 Náttúruöfl (13:25)
      (Býflugnabaka og fingraför kóalabjarna)
      Bad Nature svarar öllum þeim frábærlega furðulegu spurningum sem þú vissir ekki að væru til, eins og t.d. kúk hvaða dýrs er hægt að sjá frá geimnum? Og hvaða dýr breytir sér í ísklump til að þola kulda? Spenntu beltin því þú ert á leiðinni í undravert ferðalag.
10:00 The Secret Life of Pets 2
      (The Secret Life of Pets 2)
      Talsett teiknimynd frá 2019 þar sem sagan af Max og vinum hans í gæludýraheimum heldur áfram. Þær breytingar hafa orðið á högum Max að eigandi hans, Katie, er nú gift og á barn. Max fer með fjölskyldunni í sveitaferð þar sem hann hittir hundinn Rooster sem reynir að herða hann upp. Á sama tíma á Gidget að vera að passa uppáhaldsleikfangið hans Max meðan hann er í burtu og Snowball reynir að frelsa hvíta tígrisdýrið Hu úr fjölleikahúsi.
11:20 Admission
      (Admission)
      Gamanmynd með Tinu Fey og Paul Rudd í aðalhlutverkum. Portia Nathan vinnur það vandasama starf að fara yfir og meta umsóknir þeirra sem árlega sækja um skólavist í Princeton-háskólanum. Á þetta reynir hins vegar verulega þegar hana fer að gruna að einn umsækjendanna sé í raun hennar eigin sonur sem hún gaf til ættleiðingar á sínum tíma.
13:05 Shark Tank (18:18)
      (Shark Tank)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
13:50 Gulli byggir (3:8)
      (Espilundur 2)
      Í þessari þáttaröð förum við víða, fylgjumst með hjónum taka fyrstu skrefin í að kaupa sér hús á Sikiley, smíðum tvö útieldhús eitt í Grímsnesi og annað í Garðabæ. Fylgjum hjónum eftir sem eru að byggja upp húsið sitt í Kleifakór Kópavogi eftir að það uppgötaðist mygla í húsinu. Svo fylgjumst við með Íslendingi sem var að kaupa sér höll í Frakklandi og endum á Snæfellsnesi þar sem við sjáum lokaútkomuna á hinu stórglæsilega húsi á Hólum sem er í eigu bandarískra hjóna.
14:25 Masterchef USA (4:18)
      (Auditions: Americas )
      Það að er komið að þáttaröð 16 og núna er þemað "heimsins lystisemdir" þar sem ferðast er um heiminn í keppninni um titilinn Meistarakokkurinn.
15:05 Sort Your Life Out 4 (3:6)
      (Episode 3)
      Stacey Solomon og teymi hennar hjálpa fjölskyldum að létta á heimilum sínum.
16:05 Impractical Jokers (7:26)
      (Pity in Pink)
      Hlægilegir bandarískir þættir þar sem æskuvinir skiptast á að vera þátttakendur í hrekk í falinni myndavél.
16:30 The Paper (1:10)
      (Pilot)
      Gamanþættir úr smiðju The Office teymisins. Kvikmyndateymið sem gerði Dunder Mifflin útibúið í Scranton ódauðlegt er að leita að nýju viðfangsefni þegar þau uppgötva sögulegt dagblað, The Truth Teller, og hinn ákafa útgefanda sem reynir að endurvekja það.
17:05 St. Denis Medical (18:18)
      (We Make Time)
      Gamanþættir sem gerast á fjársveltum og undirmönnuðum spítala, þar sem starfsfólkið reynir sitt besta við að sinna sjúklingum og halda sönsum.
17:30 The Office (10:27)
      (Lice)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
18:00 The Office (11:27)
      (Suit Warehouse)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
18:25 The Big Bang Theory (10:17)
      (Loobenfeld Decay)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:55 The Big Bang Theory (11:17)
      (Pancake Batter Anomaly)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
19:20 The Traitors  (9:12)
      (The Traitors)
      Alan Cumming er þáttastjórnandi þessarar óvenjulegu keppni sem fær fólk til að naga neglur og færa sig á sætisbrúnina. Svik og prettir eru þema leiksins þar sem 20 keppendur koma saman til að leysa ýmsar þrautir og vinna inn pening. Það er þó hængur á þar sem innan hópsins leynast svikarar sem gera hvað þeir geta til að ræna hina.
20:30 Best Medicine (11:13)
      (Mind Your Own Buboes)
      Snjall skurðlæknir yfirgefur Boston til að starfa sem læknir í litlum bæ þar sem hann eyddi sumrum í æsku. Þrátt fyrir hæfileika sína á læknasviðinu valda annmarkar hans erfiðleikum í samskiptum við annað fólk. Þættirnir eru byggðir á bresku verðlaunaþáttunum Doc Martin.
21:20 The Narrow Road to the Deep North (5:5)
      (Episode 5)
      Sagan af Dorrigo Evans, lækni í hernum sem átti í stuttu ástarsambandi við konu frænda síns. Samband sem bæði veitir honum styrk og ásækir á hans myrkustu dögum í fangabúðunum í síðari heimsstyrjöldinni.
22:10 Grantchester 10 (3:8)
      (Grantchester)
      Breskir spennuþættir sem byggðir eru á metsölubókum rithöfundarins James Runcie og fjalla um lífið í bænum Grantchester á sjötta áratug síðustu aldar.
23:05 Grey's Anatomy (18:18)
      (Bridge Over Troubled Water)
      Vinsælir dramaþættir um lífið á Grey Sloan Memorial spítalanum í Seattle-borg. Skurðlækninn Meredith Grey og samstarfsfélagar hennar þurfa daglega að taka ákvarðanir uppá líf og dauða. Einkalíf læknanna á það svo til að gera starfið enn flóknara.
23:50 The Big Bang Theory (12:17)
      (Jerusalem Duality)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
00:15 The Big Bang Theory (13:17)
      (Batjar Conjecture)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
00:35 Shameless (1:12)
      (I Only Miss Her When I'm Breathing)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
01:30 Shameless (2:12)
      (#Abortion Rules)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:25 Shameless (3:12)
      (The F Word)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:15 Dagskrárlok (145:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Monday 06. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (107:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
09:55 Bold and the Beautiful (9375:750)
      (9375/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 Britain's Got Talent (10:14)
      (Semi-Final 2)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
12:15 Um land allt (7:7)
      (Loðnuvertíð)
      Kristján Már Unnarsson kynnist lífinu á loðnuvertíð. Farið er á loðnuveiðar með skipverjum á Beiti frá Neskaupstað og fylgst með vinnslu í landi, bæði í Vestmannaeyjum og á Norðfirði.
Fjallað er um þýðingu loðnunnar fyrir Vestmannaeyjar, stærsta loðnubæinn, og fyrir Austfirði, þann landshluta sem mest á undir loðnu. 

12:45 Dream Home Australia (1:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
14:00 Britain's Got Talent (11:14)
      (Semi-Final 3)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:25 The Love Triangle (8:8)
      (The Reunion)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:35 Bold and the Beautiful (9376:750)
      (9376/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:55 The Office (12:27)
      (Customer Loyalty)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:15 The Office (13:27)
      (Junior Salesman)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:35 The Big Bang Theory (14:17)
      (Nerdvana Annihilation)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:20 The Big Bang Theory (15:17)
      (Pork Chop Indeterminacy)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
18:25 Veður (124:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (124:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (124:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Okkar eigið Ísland (8:8)
      (Súlur)
      Fimmta þáttaröð af Okkar eigið Ísland, þar sem Garpur flakkar um landið.
19:10 Gulli byggir (4:8)
      (Ása Ninna & Árni 1)
      Ung hjón ætla að rífa út af efri hæð og laga þak.
19:50 Grand Designs (1:5)
      (South Manchester)
      Glæsilegir þættir þar sem fylgst er með stórkostlegum endurbótum á heimilum. Oftar en ekki er einblýnt á nútímahönnun, orkunýtni, hvernig á að hámarka nýtingu á plássi og útsýni.
21:00 Captivated (2:4)
      (Captivated)
      Grípandi spennuþættir um unga móður og son hennar á flótta undan auðugum viðskiptamanni, sem er til í að gera hvað sem er til að finna þau.
21:40 Gasmamman (2:6)
      (2/6)
      Hörkuspennandi sænskir þættir um óútreiknanlegu Sonju og viðburðaríkt líf hennar, sem ásamt fjölskyldu sinni býr í úthverfi Stokkhólms.
22:25 Hotel Costiera (4:6)
      (Hassan)
      Hressir sakamálaþættir með Jesse Williams (Grey's Anatomy) í aðalhluverki, um fyrrum sjóliðann Daniel De Luca sem snýr aftur til Ítalíu, þar sem hann ólst upp og tekur að sér að leysa vandamál sem koma upp á lúxushóteli.
23:05 The Big Bang Theory (16:17)
      (Peanut Reaction)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
23:25 The Big Bang Theory (17:17)
      (Tangerine Factor)
      Félagarnir Leonard og Sheldon eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við hitt kynið.
23:45 Bob's Burgers (1:22)
      (The Tina Table: The Tables Have Tina-ed)
      Skrautlegir og skemmtilegir þættir um Bob sem rekur hamborgarastað og fjölskyldu hans. Þau eru öll afar fær í því að koma sér í vandræði og þurfa svo að hjálpast að við að leysa málin á oft mjög svo kómískan hátt.
00:05 S.W.A.T. 8 (18:22)
      (Exploited )
      Hörkuspennandi þættir sem fjalla um liðsforingjann Daniel Harrelson sem er í sérsveit lögreglunnar í Los Angeles. Daniel og félagar vinna við að vernda hverfið sem hann ólst upp í en það skapar oft togstreitu milli hans og gömlu vinanna því laganna verðir eru ekki alltaf velkomnir.
00:45 Shameless (4:12)
      (Going Once, Going Twice)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
01:40 Shameless (5:12)
      (Refugees)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:05 Shameless (6:12)
      (NSFW)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:25 Dagskrárlok (146:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Tuesday 07. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (108:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9376:750)
      (9376/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle (8:8)
      (The Reunion)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á dýpri tengingu. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:30 Britain's Got Talent (11:14)
      (Semi-Final 3)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
13:00 Dream Home Australia (2:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
14:05 Britain's Got Talent (12:14)
      (Semi-Final 4)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:35 The Love Triangle UK (1:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:30 Bold and the Beautiful (9377:750)
      (9377/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:50 The Office (14:27)
      (Vandalism)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:15 The Office (15:27)
      (Couples Discount)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:35 The Big Bang Theory (1:23)
      (Bad Fish Paradigm)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
18:00 The Big Bang Theory (2:23)
      (Codpiece Topology)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
18:25 Veður (125:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (125:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (125:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Skreytum hús (3:6)
      (Stofa í Hafnarfirði)
      Soffía sækir fólk heim og sýnir okkur hvernig er hægt að gjörbreyta ásýnd heimilisins án þess að fara í miklar framkvæmdir. Soffía leggur áherslu á að nýta það sem fyrir er og hjálpar fólki að gera fallegt heima fyrir án þess að tæma veskið.
19:00 Sort Your Life Out 4 (4:6)
      (Episode 4)
      Stacey Solomon og teymi hennar hjálpa fjölskyldum að létta á heimilum sínum.
20:10 Masterchef USA (5:18)
      (Game Day Gourmet)
      Það að er komið að þáttaröð 16 og núna er þemað "heimsins lystisemdir" þar sem ferðast er um heiminn í keppninni um titilinn Meistarakokkurinn.
21:00 Hotel Costiera (5:6)
      (Bruno)
      Hressir sakamálaþættir með Jesse Williams (Grey's Anatomy) í aðalhluverki, um fyrrum sjóliðann Daniel De Luca sem snýr aftur til Ítalíu, þar sem hann ólst upp og tekur að sér að leysa vandamál sem koma upp á lúxushóteli.
21:50 S.W.A.T. 8 (19:22)
      (Run to Ground )
      Hörkuspennandi þættir sem fjalla um liðsforingjann Daniel Harrelson sem er í sérsveit lögreglunnar í Los Angeles. Daniel og félagar vinna við að vernda hverfið sem hann ólst upp í en það skapar oft togstreitu milli hans og gömlu vinanna því laganna verðir eru ekki alltaf velkomnir.
22:35 The Big Bang Theory (3:23)
      (Barbarian Sublimination)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
23:00 The Big Bang Theory (4:23)
      (Griffin Equivalency)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
23:25 Vargasommar (6:6)
      (Vargasommar)
      Lögreglukonan Hannah Wester þarf að takast á við röð hrottalegra atburða í landamærabænum Haparanda þegar líkamsleifar tengdar finnsku eiturlyfjamáli finnast í maga úlfs í bænum.
00:15 Bob's Burgers (2:22)
      (Saving Favorite Drive-In)
      Skrautlegir og skemmtilegir þættir um Bob sem rekur hamborgarastað og fjölskyldu hans. Þau eru öll afar fær í því að koma sér í vandræði og þurfa svo að hjálpast að við að leysa málin á oft mjög svo kómískan hátt.
00:35 Hacks (7:8)
      (On the Market)
      Þættir um kómískt samband frægs grínista og 25 ára manneskju á jaðrinum.
01:05 Shameless (7:12)
      (Pimp's Paradise)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
01:55 Shameless (8:12)
      (Be A Good Boy. Come To Grandma.)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:50 Shameless (9:12)
      (A Yurt of One's Own)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:45 Dagskrárlok (147:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Wednesday 08. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (109:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9377:750)
      (9377/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle UK (1:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:10 Britain's Got Talent (12:14)
      (Semi-Final 4)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
12:45 Augnablik í lífi - Ragnar Axelsson (2:6)
      (Gangur lífsins á Grænlandi)
      Lengri útgáfa þessara vönduðu þátta þar sem Ragnar Axelsson segir sögurnar á bakvið margar af sínum þekktustu myndum í gegnum tíðina.
13:05 Dream Home Australia (3:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
13:55 Britain's Got Talent (13:14)
      (Semi-Final 5)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:35 The Love Triangle UK (2:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:25 Bold and the Beautiful (9378:750)
      (9378/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:50 The Office (16:27)
      (Moving On - Part 1)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:15 The Office (17:27)
      (Moving On - Part 2)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:40 The Big Bang Theory (5:23)
      (Euclid Alternative)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
18:00 The Big Bang Theory (6:23)
      (Cooper-Nowitzki Theorem)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
18:25 Veður (126:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (126:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (126:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Okkar eigið Ísland 4 (2:8)
      (Lómagnúpur)
      Garpur Elísabetarson fer ásamt Sigurði Karlssyni og Leifi Ingimundarsyni í ævintýraför uppá Lómagnúp þar sem lofthræðsla gerir vart við sig og þeir fara uppá vitlausan topp áður en þeir taka lagið á þeim rétta. 
19:05 The Way Home (6:10)
      (Yes Sir, That's My Baby)
      Þrjár kynslóðir sterkra, sjálfstæðra kvenna, sem búa saman í litla sveitabænum Port Haven, sameinast á ný á hátt sem engin þeirra sá fyrir.
20:00 First Dates (10:21)
      (Emma & Dani)
      Fred og félagar halda áfram að hjálpa fólki að finna ástina og við fáum að fylgjast með hvernig nokkrum pörum vegnar á fyrsta stefnumótinu.
21:00 Hacks (8:8)
      (The One, The Only)
      Þættir um kómískt samband frægs grínista og 25 ára manneskju á jaðrinum.
21:40 Olivia Attwood: The Price of Perfection (1:5)
      (Face)
      Raunveruleikastjarnan, kynnirinn og módelið Olivia Attwood kannar hversu langt fólk er tilbúið að ganga fyrir hið fullkomna útlit í þessum áhugaverðu heimildarþáttum.
22:35 The Big Bang Theory (7:23)
      (Panty Pinata Polarization)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
22:55 The Big Bang Theory (8:23)
      (Lizard-Spock Expansion)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
23:20 Bob's Burgers (3:22)
      (Colon-ly the Dronely)
      Skrautlegir og skemmtilegir þættir um Bob sem rekur hamborgarastað og fjölskyldu hans. Þau eru öll afar fær í því að koma sér í vandræði og þurfa svo að hjálpast að við að leysa málin á oft mjög svo kómískan hátt.
23:40 Blinded (5:6)
      (5/6)
      Þriðja þáttaröð þessara sænsku spennuþátta um viðskiptablaðakonuna Beu og flókið samband hennar við bankastjórann Peder. Þau elska og hata hvort annað, hjálpast að en rífa líka hvort annað í sundur.
00:30 Gasmamman (2:6)
      (2/6)
      Hörkuspennandi sænskir þættir um óútreiknanlegu Sonju og viðburðaríkt líf hennar, sem ásamt fjölskyldu sinni býr í úthverfi Stokkhólms.
01:10 Shameless (10:12)
      (Paradise Lost)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:00 Shameless (11:12)
      (Sleep No More)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:50 Shameless (12:12)
      (Familia Supra Gallegorious Omnia!)
      Sjötta þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:45 Dagskrárlok (148:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Thursday 09. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (110:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9378:750)
      (9378/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle UK (2:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:15 Um land allt (1:6)
      (Gunnarsstaðir)
      Kristján Már Unnarsson hittir Steingrím J. Sigfússon á heimaslóðum hans í Þistilfirði. Steingrímur stendur á tímamótum að loknum viðburðaríkum stjórnmálaferli. Hann rifjar upp æskuna á Gunnarsstöðum og sýnir okkur átthagana og forna heiðabyggð þar sem forfeður hans bjuggu.
11:40 Dream Home Australia (4:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
13:05 Britain's Got Talent (14:14)
      (Final)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
15:05 The Love Triangle UK (3:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:10 Bold and the Beautiful (9379:750)
      (9379/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:35 The Office (18:27)
      (The Farm)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
16:55 The Office (19:27)
      (Promos)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:20 The Big Bang Theory (9:23)
      (White Asparagus Triangulation)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
17:45 The Big Bang Theory (10:23)
      (Vartabedian Conundrum)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
18:25 Veður (127:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (127:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (127:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Okkar eigið Ísland (6:8)
      (Humarkló)
      Fimmta þáttaröð af Okkar eigið Ísland, þar sem Garpur flakkar um landið.
19:10 The Paper (2:10)
      (The Five W's)
      Gamanþættir úr smiðju The Office teymisins. Kvikmyndateymið sem gerði Dunder Mifflin útibúið í Scranton ódauðlegt er að leita að nýju viðfangsefni þegar þau uppgötva sögulegt dagblað, The Truth Teller, og hinn ákafa útgefanda sem reynir að endurvekja það.
19:45 Impractical Jokers (8:26)
      (Space Oddity)
      Hlægilegir bandarískir þættir þar sem æskuvinir skiptast á að vera þátttakendur í hrekk í falinni myndavél.
20:15 Eurogarðurinn (5:8)
      (5/8)
      Íslensk gamanþáttaröð með grátlettnum undirtóni um stafsmenn Húsdýragarðsins og glæstar framtíðarhugmyndir eigandans um að ná garðinum upp í sömu stærðargráðu og Disney World. Atriði í þættinum eru ekki við hæfi ungra barna eða viðkvæmra. Með helstu hlutverk fara Jón Gnarr, Anna Svava Knútsdóttir, Auðunn Blöndal, Steindi Jr. og Dóri DNA. Arnór Pálmi.

21:00 It's Always Sunny in Philadelphia 17 (1:8)
      (The Gang F***s Up Abbott Elementary)
      Frábær gamanþáttaröð sem fjallar um fjóra vini sem reka saman bar en eru alltof sjálfumglaðir til að geta unnið saman án þess að til árekstra komi, upp á hvern einasta dag. Danny DeVito leikur stórt hlutverk í þáttunum en hann er óþolandi faðir tveggja úrhópnum og er stöðugt að gera þeim lífið leitt.
21:30 Best Medicine (11:13)
      (Mind Your Own Buboes)
      Snjall skurðlæknir yfirgefur Boston til að starfa sem læknir í litlum bæ þar sem hann eyddi sumrum í æsku. Þrátt fyrir hæfileika sína á læknasviðinu valda annmarkar hans erfiðleikum í samskiptum við annað fólk. Þættirnir eru byggðir á bresku verðlaunaþáttunum Doc Martin.
22:20 Teacup (1:8)
      (Think About the Bubbles)
      Nágrannar, sem festast saman á sveitabýli í Georgíu, neyðast til að leggjast á eitt til að bjarga lífi sínu þegar dularfull ógn steðjar að.
22:55 The Narrow Road to the Deep North (5:5)
      (Episode 5)
      Sagan af Dorrigo Evans, lækni í hernum sem átti í stuttu ástarsambandi við konu frænda síns. Samband sem bæði veitir honum styrk og ásækir á hans myrkustu dögum í fangabúðunum í síðari heimsstyrjöldinni.
23:40 The Big Bang Theory (11:23)
      (Bath Item Gift Hypothesis)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
00:00 The Big Bang Theory (12:23)
      (Killer Robot Instability)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
00:25 Bob's Burgers (4:22)
      (For Whom the Doll Toes)
      Skrautlegir og skemmtilegir þættir um Bob sem rekur hamborgarastað og fjölskyldu hans. Þau eru öll afar fær í því að koma sér í vandræði og þurfa svo að hjálpast að við að leysa málin á oft mjög svo kómískan hátt.
00:45 Grantchester 10 (3:8)
      (Grantchester)
      Breskir spennuþættir sem byggðir eru á metsölubókum rithöfundarins James Runcie og fjalla um lífið í bænum Grantchester á sjötta áratug síðustu aldar.
01:35 Shameless (1:12)
      (Hiraeth)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:25 Shameless (2:12)
      (Swipe, F**k, Leave)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:15 Shameless (3:12)
      (Home Sweet Homeless Shelter)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
04:10 Dagskrárlok (149:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Friday 10. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (111:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9379:750)
      (9379/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 Britain's Got Talent (14:14)
      (Final)
      Stærsta hæfileikakeppni heims og skemmtiþáttur fyrir alla fjölskylduna. Dómarar eru þau Simon Cowell, leikkonan Amanda Holden, söngkonan Alesha Dixon og atvinnudansarinn og Strictly Come Dancing dómarinn Bruno Tonioli. Kynnar eru skemmtikraftarnir Ant og Dec og fara á kostum eins og þeim einum er lagið.
12:25 Dream Home Australia (5:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
13:40 Shark Tank (1:22)
      (Gatsby Chocolate, Pie Wine, Worthy Brands, Gently Soap)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
14:25 Framkoma (4:6)
      (Andrea Jóns./ Sveppi/ Séra Jóna Hrönn)
      Í miðbæ Reykjavíkur fylgist Fannar með plötusnúðnum Andreu Jónsdóttur undirbúa sig fyrir sitt fræga Dillon gigg. Í Þjóðleikhúsinu stígur Sveppi á stokk sem ræningi í Kardimommubænum og í Garðabæ gerir séra Jóna Hrönn Bolladóttir sig klára fyrir sunnudagsmessu.
15:00 The Office (20:27)
      (Stairmageddon)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
15:20 The Office (21:27)
      (Paper Airplane)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
15:45 The Big Bang Theory (13:23)
      (Friendship Algorithm)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
16:05 The Big Bang Theory (14:23)
      (Financial Permeability)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
16:30 Bold and the Beautiful (9380:750)
      (9380/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:55 Ballerina
      (Ballerina)
      Árið er 1879 og ung, munaðarlaus stúlka hefur þann eina draum að fá að dansa. Hún leggur á ráðin ásamt vini sínum, Viktori, sem ætlar sér að verða uppfinningamaður, um að strjúka frá munaðarleysingjahælinu í Brittany og ferðast til borgar ljóssins, Parísar, þar sem Eiffelturninn er í smíðum. Félicie þarf að leggja sig alla fram til þess að láta drauma sína rætast og verða ballerína hjá Óperuhúsinu í París.
18:25 Veður (128:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (128:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:50 Sportpakkinn (128:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:51 The Graham Norton Show (5:22)
      (The Graham Norton Show)
      Spjallþáttur írska grínistans Graham Norton. Þar sem hann, á sinn skemmtilega hátt, segir brandara og spjallar við frægt fólk.
19:50 Mamma Mia: Here We Go Again
      (Mamma Mia! Here We Go Again)
      Stórgóð mynd með frábærum leikurum. Nokkur ár eru liðin síðan við kynntumst mæðgunum Donnu og Sophie, vinkonum Donnu og mönnunum þremur sem gætu verið barnsfeður hennar. Nú hefur Sophie tekið við rekstri gistiheimilisins og þegar hún verður ófrísk fer hún að hugsa til þess hvernig aðstæðurnar voru árið 1979 þegar hún kom sjálf undir og móðir hennar var í svipuðum sporum og hún er í núna.
22:00 Speak No Evil
      (Speak No Evil)
      Þegar bandarískri fjölskyldu er boðið að eyða helgi á friðsælu sveitasetri breskrar fjölskyldu sem hún kynntist í sumarfríi, þá breytist það sem byrjaði sem sannkallað draumafrí fljótt í skelfilega martröð.
23:45 Lion
      (Lion)
      Sönn saga Saroos Brierley sem fimm ára gamall varð viðskila við fjölskyldu sína á Indlandi þegar hann sofnaði í lest sem síðan lagði af stað og bar hann langar leiðir frá heimahögunum.
01:45 The Big Bang Theory (15:23)
      (Maternal Capacitance)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
02:05 The Big Bang Theory (16:23)
      (Cushion Saturation)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
02:25 Shameless (4:12)
      (I Am a Storm)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:20 Shameless (5:12)
      (Own Your Sh*t)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
04:15 Shameless (6:12)
      (The Defenestration of Frank)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
05:10 Dagskrárlok (150:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Saturday 11. July 2026
SÝN

07:00 Söguhúsið (19:26)
      (Rósa Lúna og úlfarnir)
      Vinir hittast í leynilegu tréhúsi og deila á milli sín uppáhalds bókunum sínum. Í hverjum þætti er tekin fyrir ein saga en allar hafa þær mismunandi grafík.
07:05 Sögur af svöngum björnum (1:13)
      (Hvernig þeir kynntust)
      Eins og allir vita eru birnir að mestu einfarar en Nói og Stígur eru bestu vinir og búa saman í skóginum.
07:10 Sæfarar (6:50)
      (Risa smokkfiskurinn)
      Við fylgjumst með ævintýrum Sæfaranna sem ferðast um undirdjúpin. Í hverjum þætti hitta þau óvenjuleg en alvöru sjávardýr.
07:25 Skoppa og Skrítla á póstkorti um Ísland (2:10)
      (Bláfjöll)
      Í þessari skemmtilegu þáttaröð ferðast Skoppa og Skrítla um Ísland í fylgd lítilla vina að skoða bæði fallega náttúru landsins sem og að prófa ýmislegt skemmtilegt sem þessi magnaða ævintýraeyja hefur uppá að bjóða.
07:35 Momonsters (44:52)
      (Momonsters)
      Smáskrímslin vilja vera bestu vinir barnanna, en hvar lærir maður að verða það? Í Smáskrímslaakademíunni, þar sem nýtt barn sýnir þeim á hverjum degi hvað því finnst skemmtilegast í heiminum.
07:40 Hvolpasveitin (23:26)
      (Hvolpar bjarga blíðu og börnunum / Hvolpar bjarga dýraþvottastöð)
      Hvolparnir knáu og Róbert foringi þeirra takast á við hin flóknustu verkefni og leysa þau af hendi eins og þeim einum er lagið.
08:05 Taina og verndarar Amazon (4:26)
      (Gullhéri í vanda)
      Jákvæð, gleðileg og vinarleg þáttaröð með sterkum skilaboðum til barna um mikilvægi náttúrunnar, umhverfisins, regnskógarins og alls sem þar lifir.
08:15 Ronja Ræningjadóttir (12:26)
      (Ronja Ræningjadóttir)
      Ronja er einkadóttir Mattíasar ræningjaforingja sem býr í kastala í stórum skógi. Þegar Ronja verður nægilega gömul þá fer hún út í skóginn til að kynnast undarlegum og töfrandi verum sem þar búa.
08:40 Danni tígur (14:80)
      (Danni og Úa segja sögu)
      Danni tígur kennir börnum að túlka tilfinningar sínar. Hvenær upplifa þau sorg, reiði og hvenær eru þau þakklát. Danni notar tónlist og syngur um það sem hann upplifir sem leyfir börnum að tileinka sér það frekar.
08:50 Halló heimur - hér kem ég! (1:8)
      (Á róló)
      Skoppa og Skrítla kíkja í myndabók sína og fylgjast með allra yngstu vinunum taka lítil skref í átt til framfara og þroska. Lítil skref í átt að stórum heimi. Upplifanir finnast á hverju strái og í hverjum króki og kima. Við sjáum litlar hendur og litlar fætur takast á við stóra heiminn í allri sinni dýrð.
08:55 Lína langsokkur (22:26)
      (Lína Fer Á Hestasýningu)
      Skemmtilegir þættir sterkustu og rauðhærðustu stelpu í heimi,  hana Línu Langsokk og vini hennar Önnu og Tomma.
09:20 Blíða og Blær (4:20)
      Skemmtilegir teiknimyndadaþættir um töfradísirnar Blíðu og Blæ. Með því að láta óskir vinkonu þeirra rætast enda þær oftast í skemmtilegum ævintýrum sem stundum leiða þær í vandræði  sem þær þurfa svo að leysa í sameiningu.
09:45 Geimvinir (27:52)
      (Partí hjá Lísu)
      Þrír bestu vinir ferðast um heima og geima í þessum ævintýralega skemmtilegu þáttum, með það markmið að eignast nýja vini frá öðrum plánetum.
09:55 100% Úlfur (6:26)
      (Skepnan gengur laus)
      Freddi og Ýlfhamragengið þurfa að takast á við myrka galdra gegn um tíma og rúm, til að bjarga heiminum.
10:20 Svampur Sveinsson (15:20)
      (Squidtastic Voyage/That's No Lady)
      Bráðfyndnir þættir um hrakfallabálkinn Svamp Sveinsson og félaga hans sem búa neðansjávar og eru sífellt að koma sér í óborganleg vandræði.
10:40 Bold and the Beautiful (9376:750)
      (9376/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
11:00 Bold and the Beautiful (9377:750)
      (9377/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
11:25 Bold and the Beautiful (9378:750)
      (9378/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
11:45 Bold and the Beautiful (9379:750)
      (9379/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
12:10 Bold and the Beautiful (9380:750)
      (9380/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
12:30 The Way Home (6:10)
      (Yes Sir, That's My Baby)
      Þrjár kynslóðir sterkra, sjálfstæðra kvenna, sem búa saman í litla sveitabænum Port Haven, sameinast á ný á hátt sem engin þeirra sá fyrir.
13:10 First Dates (10:21)
      (Emma & Dani)
      Fred og félagar halda áfram að hjálpa fólki að finna ástina og við fáum að fylgjast með hvernig nokkrum pörum vegnar á fyrsta stefnumótinu.
14:00 Einkalífið (5:10)
      (Patrekur Jaime)
      Þættir í umsjón Stefáns Árna Pálssonar en í þeim er rætt við Íslendinga sem eru að skara fram úr á sínu sviði.
14:25 Sveitarómantík (3:6)
      (Hlemmiskeið - Ævar Austfjörð og Ása Sif)
      Í þessum hrífandi þáttum fáum við að fylgjast með sex pörum á mismunandi aldri sem eiga það sameiginlegt að búa í sveit. Áhorfendur fá að skyggnast inn í daglegt líf paranna og heyra frá ástarsögu þeirra, fortíð og framtíðardraumum en fyrst og fremst upplifa rómantíkina í hversdeginum.
14:55 Masterchef USA (5:18)
      (Game Day Gourmet)
      Það að er komið að þáttaröð 16 og núna er þemað "heimsins lystisemdir" þar sem ferðast er um heiminn í keppninni um titilinn Meistarakokkurinn.
15:35 The Office (22:27)
      (Livin' the Dream - Part 1)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
16:00 The Office (23:27)
      (Livin' the Dream - Part 2)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
16:25 The Traitors  (9:12)
      (The Traitors)
      Alan Cumming er þáttastjórnandi þessarar óvenjulegu keppni sem fær fólk til að naga neglur og færa sig á sætisbrúnina. Svik og prettir eru þema leiksins þar sem 20 keppendur koma saman til að leysa ýmsar þrautir og vinna inn pening. Það er þó hængur á þar sem innan hópsins leynast svikarar sem gera hvað þeir geta til að ræna hina.
17:25 The Big Bang Theory (17:23)
      (Terminator Decoupling)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
17:55 The Big Bang Theory (18:23)
      (Work Song Nanocluster)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
18:25 Valley Girl
      (Valley Girl)
      Tónlist níunda áratugarins svífur yfir vötnum þegar ungir elskendur með ólíkan bakgrunn, ögra foreldrum sínum og vinum og halda fast í að vera saman. Þetta er endurgerð myndar frá árinu 1983.
20:15 Bill and Ted Face the Music
      (Bill & Ted Face the Music)
      Bill og Ted dreymdi um að verða rokkstjörnur, og var sagt að þeir hefðu það hlutverk að bjarga heiminum í miðju tímaferðalagi. Nú eru þeir miðaldra pabbar frá San Dimas í Kaliforníu sem enn langar að slá í gegn með góðu lagi, og uppfylla örlög sín.
22:00 Safe house
      (Safe house)
      Hörku spennumynd með Denzel Washington og Ryan Reynolds í aðalhlutverkum. Myndin fjallar um ungan leyniþjónustumann sem fær það verkefni að gæta alræms fanga og koma honum í öruggt skjól, en það reynist honum þrautinni þyngri að ráða við.
00:00 Greenland
      (Greenland)
      Gerard Butler og Morena Baccarin eru í aðalhlutverkum í þessari hamfaramynd frá 2020. Fjölskylda berst fyrir lífi sínu í miðju mikilla náttúruhamfara. John Garrity leitar að öruggu skjóli gegn loftsteinaregni sem herjar á jörðina, ásamt fyrrverandi eiginkonu sinni, Allison og ungum syni þeirra, Nathan.
02:00 Shameless (7:12)
      (You'll Never Ever Get a Chicken in Your Whole Entire Life)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:50 Shameless (8:12)
      (You Sold Me the Laundromat, Remember?)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:45 Shameless (9:12)
      (Ouroboros)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
04:35 Dagskrárlok (151:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Sunday 12. July 2026
SÝN

07:00 Rita og krókódíll (18:20)
      (Afmæli ömmu)
      Rita á mjög fyndinn vin, krókódíl, sem býr í baðkari. Saman geta þau ferðast út um allt og upplifað fyndin og krúttleg ævintýri.
07:05 Hvítatá (6:6)
      (Leikskólinn)
      Hvítatá lendir í rifrildi í leikskólanum þegar Skúli kastar steini í hana. Allir skilja þó sáttir.
07:08 Pínkuponsurnar (7:21)
      (Ái)
      Bleikur, Blár, Appelsínugulur, Gulur og Grænn eru skemmtilegar leirfígúrur sem, í gegn um leik, læra um heiminn í kring um sig. Hver þáttur snýst um fræðandi efni sem tengjast þroskaferli barna eins og samskipti, samvinna, samkennd og fjölbreytileika lífsins.
07:10 Billi kúrekahamstur (25:50)
      (Villtu heslihneturnar)
      Að alast upp í Villta vestrinu og heyra spennandi sögur frá pabba sínum vekur ævintýraþrána hjá hamstrinum Billa. Hann er harðákveðinn í að feta í fótspor kúrekanna sem komu á undan honum og ásamt dyggum vinum sínum heldur hann af stað út í spennandi óvissuna.
07:20 Sæfarar (19:22)
      (Sækýrnar)
      Við fylgjumst með ævintýrum Sæfaranna sem ferðast um undirdjúpin. Í hverjum þætti hitta þau óvenjuleg en alvöru sjávardýr.
07:30 Pipp og Pósý (4:52)
      (Fullt af mat)
      Pipp og Posý eru mús og kanína og frábærir vinir. Líf þeirra snýst um undursamlegan heim gleði og leikja sem er fullur af hlýju og húmor.
07:40 Tappi mús (27:52)
      (Ég er ekkert þreyttur)
      Þessar skemmtilegu teiknimyndir eru byggðar á barnabókum eftir ítalska höfundinn Andrea Dami með teikningum eftir Marco Campanella. Hver einasti dagur ber í skauti sér ný tækifæri fyrir Tappa til að kanna veröldina og undrin sem í henni leynast ásamt fjölskyldu sinni og vinahóp þar sem kætin og gleðin ræður ætíð för.
07:45 Skoppa og Skrítla enn út um hvippinn og hvappinn (10:10)
      (Íþróttamaður)
      Skoppa og Skrítla eru hér í bráðskemmtilegri þáttaröð þar sem þær ferðast innanlands sem utan og sérlegir vinir þeirra Skoppu og Skrítlu, Lúsí, Bakari Svakari og Zúmmi, eru ekki langt undan.
08:00 Dagur Diðrik (15:26)
      (Dagur og rób-óþokkinn/Dagur í geimnum)
      Frábærir teiknimyndaþættir um unga uppfinningamanninn Dag Diðrik, Dísu vinkonu hans og öll hjálpsömu vélmennin hans. Þau elska ævintýri og nýta sér oft tæknina til að sleppa úr erfiðum aðstæðum.
08:20 Taina og verndarar Amazon (5:18)
      (Uppgröfturinn)
      Jákvæð, gleðileg og vinarleg þáttaröð með sterkum skilaboðum til barna um mikilvægi náttúrunnar, umhverfisins, regnskógarins og alls sem þar lifir.
08:35 Strumparnir (24:52)
      (Samhliða heimar)
      Glænýir þættir um óteljandi ævintýri Strumpanna og Kjartans galdrakarls sem fara hér á kostum í Strumpabæ.
08:45 Mia og ég (23:26)
      (Flokkadrættir)
      Þættirnir fjalla um hina tólf ára gömlu Míu sem í gegnum gjöf frá föður sínum, sem var uppfinningamaður, getur ferðast inn í álfa- og ævintýralandið Sentópíu þar sem hún breytist sjálf í álfastelpu.
09:10 Dóra (11:13)
      (Dora)
      Með hugrekki og sjálfstrausti tekst Dóra á við stærri áskoranir en nokkru sinni fyrr, yfirstígur hindranir og hjálpar bæði gömlum og nýjum vinum.
09:30 100% Úlfur (11:26)
      (Risarækjan)
      Freddi og Ýlfhamragengið þurfa að takast á við myrka galdra gegn um tíma og rúm, til að bjarga heiminum.
09:50 Náttúruöfl (14:25)
      (Vambaskítur og eitur froskur)
      Bad Nature svarar öllum þeim frábærlega furðulegu spurningum sem þú vissir ekki að væru til, eins og t.d. kúk hvaða dýrs er hægt að sjá frá geimnum? Og hvaða dýr breytir sér í ísklump til að þola kulda? Spenntu beltin því þú ert á leiðinni í undravert ferðalag.
10:00 Ballerina
      (Ballerina)
      Árið er 1879 og ung, munaðarlaus stúlka hefur þann eina draum að fá að dansa. Hún leggur á ráðin ásamt vini sínum, Viktori, sem ætlar sér að verða uppfinningamaður, um að strjúka frá munaðarleysingjahælinu í Brittany og ferðast til borgar ljóssins, Parísar, þar sem Eiffelturninn er í smíðum. Félicie þarf að leggja sig alla fram til þess að láta drauma sína rætast og verða ballerína hjá Óperuhúsinu í París.
11:25 Mamma Mia: Here We Go Again
      (Mamma Mia! Here We Go Again)
      Stórgóð mynd með frábærum leikurum. Nokkur ár eru liðin síðan við kynntumst mæðgunum Donnu og Sophie, vinkonum Donnu og mönnunum þremur sem gætu verið barnsfeður hennar. Nú hefur Sophie tekið við rekstri gistiheimilisins og þegar hún verður ófrísk fer hún að hugsa til þess hvernig aðstæðurnar voru árið 1979 þegar hún kom sjálf undir og móðir hennar var í svipuðum sporum og hún er í núna.
13:15 Kviss (11:15)
      (Leiknir - Þór Þorlákshöfn)
      Hannes Þór og Anna Lára mæta tónlistarparinu Júlí Heiðari og Þórdísi Björk.
14:05 Gulli byggir (4:8)
      (Ása Ninna & Árni 1)
      Ung hjón ætla að rífa út af efri hæð og laga þak.
14:35 Grand Designs (1:5)
      (South Manchester)
      Glæsilegir þættir þar sem fylgst er með stórkostlegum endurbótum á heimilum. Oftar en ekki er einblýnt á nútímahönnun, orkunýtni, hvernig á að hámarka nýtingu á plássi og útsýni.
15:25 Sort Your Life Out 4 (4:6)
      (Episode 4)
      Stacey Solomon og teymi hennar hjálpa fjölskyldum að létta á heimilum sínum.
16:25 Impractical Jokers (8:26)
      (Space Oddity)
      Hlægilegir bandarískir þættir þar sem æskuvinir skiptast á að vera þátttakendur í hrekk í falinni myndavél.
16:55 The Paper (2:10)
      (The Five W's)
      Gamanþættir úr smiðju The Office teymisins. Kvikmyndateymið sem gerði Dunder Mifflin útibúið í Scranton ódauðlegt er að leita að nýju viðfangsefni þegar þau uppgötva sögulegt dagblað, The Truth Teller, og hinn ákafa útgefanda sem reynir að endurvekja það.
17:25 The Office (24:27)
      (A.A.R.M. - Part 1)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:55 The Office (25:27)
      (A.A.R.M. - Part 2)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
18:25 The Big Bang Theory (19:23)
      (Dead Hooker Juxtaposition)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
18:50 The Big Bang Theory (20:23)
      (Hofstadter Isotope)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
19:20 The Traitors  (10:12)
      (The Traitors)
      Alan Cumming er þáttastjórnandi þessarar óvenjulegu keppni sem fær fólk til að naga neglur og færa sig á sætisbrúnina. Svik og prettir eru þema leiksins þar sem 20 keppendur koma saman til að leysa ýmsar þrautir og vinna inn pening. Það er þó hængur á þar sem innan hópsins leynast svikarar sem gera hvað þeir geta til að ræna hina.
20:30 Best Medicine (12:13)
      (A Tale of Two Sister Cities)
      Snjall skurðlæknir yfirgefur Boston til að starfa sem læknir í litlum bæ þar sem hann eyddi sumrum í æsku. Þrátt fyrir hæfileika sína á læknasviðinu valda annmarkar hans erfiðleikum í samskiptum við annað fólk. Þættirnir eru byggðir á bresku verðlaunaþáttunum Doc Martin.
21:25 This City Is Ours (1:8)
      (Episode 1)
      Magnaðir krimmaþættir frá 2025. Michael hefur alla sína fullorðinsævi verið þátttakandi í skipulagðri glæpastarfsemi, þar sem hann hefur unnið fyrir vin sinn og leiðtoga glæpagengisins Ronnie. Þegar Ronnie fer að gefa í skyn að hann ætli að hætta byrjar Michael líka að sjá fyrir sér annað líf. Því í fyrsta skipti á ævinni er Michael ástfanginn.
22:30 Grantchester 10 (4:8)
      (Grantchester)
      Breskir spennuþættir sem byggðir eru á metsölubókum rithöfundarins James Runcie og fjalla um lífið í bænum Grantchester á sjötta áratug síðustu aldar.
23:25 Teacup (1:8)
      (Think About the Bubbles)
      Nágrannar, sem festast saman á sveitabýli í Georgíu, neyðast til að leggjast á eitt til að bjarga lífi sínu þegar dularfull ógn steðjar að.
00:00 The Big Bang Theory (21:23)
      (Vegas Renormalization)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
00:20 The Big Bang Theory (22:23)
      (Classified Materials Turbulence)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
00:40 Shameless (10:12)
      (Ride or Die)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
01:35 Shameless (11:12)
      (Happily Ever After)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:30 Shameless (12:12)
      (Requiem For a Slut)
      Sjöunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:30 Dagskrárlok (152:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Monday 13. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (112:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9380:750)
      (9380/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle UK (3:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:25 Shark Tank (1:22)
      (Gatsby Chocolate, Pie Wine, Worthy Brands, Gently Soap)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
12:10 Einkalífið (1:10)
      (Vilhelm Neto)
      Vilhelm Neto er einn vinsælasta skemmtikraftur landsins sem hefur slegið í gegn meðal annars í Áramótaskaupinu undanfarin tvö skaup. Vilhelm er gestur vikunnar í Einkalífinu.
12:50 Heimsókn (5:10)
      (Brynhildur Guðjónsdóttir/Heimir Sverrisson)
      Frábærir þættir með Sindra Sindrasyni sem lítur inn hjá íslenskum fagurkerum. Heimilin eru jafn ólík og þau eru mörg en eiga það þó eitt sameiginlegt að vera sett saman af alúð og smekklegheitum. Sindri hefur líka einstakt lag á að ná fram því besta í viðmælendum sínum.
13:15 Um land allt (2:6)
      (Þistilfjörður)
      Kristján Már Unnarsson fer um Þistilfjörð með Steingrími J. Sigfússyni. Púlsinn er tekinn á sauðfjárbúskapnum og jarðakaupum útlendings og heilsað upp á íbúa í ferðaþjónustu og sápugerð. Höfuðbólið Svalbarð er heimsótt, forystufjársetrið og náttúruperlan Rauðanes skoðuð..
13:45 Dream Home Australia (6:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
14:50 Shark Tank (2:22)
      (StormBag, Return Home, Matador Meggings, TOAST-IT)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
15:35 The Love Triangle UK (4:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:25 Bold and the Beautiful (9381:750)
      (9381/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:45 The Office (26:27)
      (Finale - Part 1)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:10 The Office (27:27)
      (Finale - Part 2)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:35 The Big Bang Theory (23:23)
      (Monopolar Expedition)
      Stórskemmtilegur gamanþáttur um Leonard og Sheldon sem eru afburðasnjallir eðlisfræðingar sem vita nákvæmlega hvernig alheimurinn virkar. Hæfileikar þeirra nýtast þeim þó ekki í samskiptum við annað fólk og allra síst við  hitt kynið.
17:55 The Big Bang Theory (1:23)
      (Electric Can Opener Fluctuation)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
18:25 Veður (129:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (129:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (129:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Skreytum hús (6:6)
      (Barnaherbergi fyrir Ernu Clausen)
      Soffía er mætt aftur. Í þessari fjórðu þáttaröð heldur hún áfram að hjálpa fólki að finna lausnir á því hvernig er hægt að gjörbreyta ásýnd heimilisins án þess að fara í miklar framkvæmdir. Soffía leggur áherslu á að finna persónulegan stíl og nýta það sem fyrir er og hjálpar fólki að gera fallegt heima fyrir án þess að tæma veskið.
19:05 Gulli byggir (5:8)
      (Ása Ninna og Árni 2)
      Ung hjón ætla að rífa út af efri hæð og laga þak.
19:50 Grand Designs (2:5)
      (Tunbridge Wells)
      Glæsilegir þættir þar sem fylgst er með stórkostlegum endurbótum á heimilum. Oftar en ekki er einblýnt á nútímahönnun, orkunýtni, hvernig á að hámarka nýtingu á plássi og útsýni.
21:00 Captivated (3:4)
      (Captivated)
      Grípandi spennuþættir um unga móður og son hennar á flótta undan auðugum viðskiptamanni, sem er til í að gera hvað sem er til að finna þau.
21:50 Gasmamman (3:6)
      (3/6)
      Hörkuspennandi sænskir þættir um óútreiknanlegu Sonju og viðburðaríkt líf hennar, sem ásamt fjölskyldu sinni býr í úthverfi Stokkhólms.
22:35 Hotel Costiera (5:6)
      (Bruno)
      Hressir sakamálaþættir með Jesse Williams (Grey's Anatomy) í aðalhluverki, um fyrrum sjóliðann Daniel De Luca sem snýr aftur til Ítalíu, þar sem hann ólst upp og tekur að sér að leysa vandamál sem koma upp á lúxushóteli.
23:20 The Big Bang Theory (2:23)
      (Jiminy Conjecture)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
23:45 The Big Bang Theory (3:23)
      (Gothowitz Deviation)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
00:05 Bob's Burgers (5:22)
      (Don't Stop Be-Cheesin)
      Skrautlegir og skemmtilegir þættir um Bob sem rekur hamborgarastað og fjölskyldu hans. Þau eru öll afar fær í því að koma sér í vandræði og þurfa svo að hjálpast að við að leysa málin á oft mjög svo kómískan hátt.
00:30 S.W.A.T. 8 (19:22)
      (Run to Ground )
      Hörkuspennandi þættir sem fjalla um liðsforingjann Daniel Harrelson sem er í sérsveit lögreglunnar í Los Angeles. Daniel og félagar vinna við að vernda hverfið sem hann ólst upp í en það skapar oft togstreitu milli hans og gömlu vinanna því laganna verðir eru ekki alltaf velkomnir.
01:10 Shameless (1:12)
      (We Become What We....Frank!)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:05 Shameless (2:12)
      (Where's My Meth?)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:55 Shameless (3:12)
      (God Bless Her Rotting Soul)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:50 Dagskrárlok (153:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Tuesday 14. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (113:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9381:750)
      (9381/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle UK (4:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:10 Shark Tank (2:22)
      (StormBag, Return Home, Matador Meggings, TOAST-IT)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
11:55 Einkalífið (4:10)
      (Þórunn Erna Clausen)
      Þættir í umsjón Stefáns Árna Pálssonar en í þeim er rætt við Íslendinga sem eru að skara fram úr á sínu sviði.
12:25 Heimsókn (6:10)
      (Heiðrún Anna Björnsdóttir)
      Frábærir þættir með Sindra Sindrasyni sem lítur inn hjá íslenskum fagurkerum. Heimilin eru jafn ólík og þau eru mörg en eiga það þó eitt sameiginlegt að vera sett saman af alúð og smekklegheitum. Sindri hefur líka einstakt lag á að ná fram því besta í viðmælendum sínum.
12:50 Um land allt (3:6)
      (Oddi á Rangárvöllum)
      Kristján Már Unnarsson heimsækir Odda á Rangárvöllum. Forystumenn Oddafélagsins lýsa áformum um menningar- og fræðasetur með stórri kirkju og tónleikasal. Við hittum prestinn og bændur, sem nytja jörðina, förum á Oddahátíð og heyrum af fornleifarannsókn, þar sem grafist er fyrir um veldi Oddaverja, sem reis hæst á tíma Jóns Loftssonar. Þetta fornfræga höfuðból státar einnig af Sæmundi fróða, Þorláki helga, Snorra Sturlusyni og Matthíasi Jochumssyni.
13:30 Dream Home Australia (7:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
14:45 Shark Tank (3:22)
      (Bot-It, Wellingtons, Glove Wrap, Dating By Blaine)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
15:30 The Love Triangle UK (5:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
16:25 Bold and the Beautiful (9382:750)
      (9382/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:50 The Office (1:6)
      (An American Workplace: The Pilot)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:10 The Office (2:6)
      (Diversity Day)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
17:35 The Big Bang Theory (4:23)
      (Pirate Solution)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
18:00 The Big Bang Theory (5:23)
      (Creepy Candy Coating Corollary)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
18:25 Veður (130:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (130:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (130:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Sort Your Life Out 4 (5:6)
      (Episode 5)
      Stacey Solomon og teymi hennar hjálpa fjölskyldum að létta á heimilum sínum.
20:10 Masterchef USA (6:18)
      (Eggs Benedict)
      Það að er komið að þáttaröð 16 og núna er þemað "heimsins lystisemdir" þar sem ferðast er um heiminn í keppninni um titilinn Meistarakokkurinn.
21:00 Hotel Costiera (6:6)
      (Alice)
      Hressir sakamálaþættir með Jesse Williams (Grey's Anatomy) í aðalhluverki, um fyrrum sjóliðann Daniel De Luca sem snýr aftur til Ítalíu, þar sem hann ólst upp og tekur að sér að leysa vandamál sem koma upp á lúxushóteli.
21:50 S.W.A.T. 8 (20:22)
      (Devil Dog)
      Hörkuspennandi þættir sem fjalla um liðsforingjann Daniel Harrelson sem er í sérsveit lögreglunnar í Los Angeles. Daniel og félagar vinna við að vernda hverfið sem hann ólst upp í en það skapar oft togstreitu milli hans og gömlu vinanna því laganna verðir eru ekki alltaf velkomnir.
22:40 The Big Bang Theory (6:23)
      (Cornhusker Vortex)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
23:05 The Big Bang Theory (7:23)
      (Guitarist Amplification)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
23:25 Bob's Burgers (6:22)
      (Hope N' Mic Night)
      Skrautlegir og skemmtilegir þættir um Bob sem rekur hamborgarastað og fjölskyldu hans. Þau eru öll afar fær í því að koma sér í vandræði og þurfa svo að hjálpast að við að leysa málin á oft mjög svo kómískan hátt.
23:50 Hacks (8:8)
      (The One, The Only)
      Þættir um kómískt samband frægs grínista og 25 ára manneskju á jaðrinum.
00:25 Shameless (4:12)
      (Fuck Paying It Forward)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
01:15 Shameless (5:12)
      (The Education of Liam Fergus Beircheart Gallagher)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:15 Shameless (6:12)
      (Icarus Fell and Rusty Ate Him)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:05 Dagskrárlok (154:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok

Wednesday 15. July 2026
SÝN

06:45 Bítið (114:200)
      (Bítið)
      Bylgjan vaknar eldsnemma með hlustendum alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.
10:00 Bold and the Beautiful (9382:750)
      (9382/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
10:20 The Love Triangle UK (5:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
11:20 Shark Tank (3:22)
      (Bot-It, Wellingtons, Glove Wrap, Dating By Blaine)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
12:00 Heimsókn (7:10)
      (Þórdís Sigurðardóttir)
      Frábærir þættir með Sindra Sindrasyni sem lítur inn hjá íslenskum fagurkerum. Heimilin eru jafn ólík og þau eru mörg en eiga það þó eitt sameiginlegt að vera sett saman af alúð og smekklegheitum. Sindri hefur líka einstakt lag á að ná fram því besta í viðmælendum sínum.
12:00 Einkalífið (8:8)
      (Una Torfadóttir)
      Einkalífið eru þættir í umsjón Dóru Júlíu Agnarsdóttur og Odds Ævars Gunnarssonar en í þeim er rætt við Íslendinga sem eru að skara fram úr á sínu sviði. Hvort sem um er að ræða leikara, tónlistarfólk, afreksfólk í íþróttum, samfélagsmiðlastjörnur eða stjórnmálamenn, þá eru öll velkomin. 
12:25 Um land allt (4:6)
      (Ísólfsskáli)
      Kristján Már Unnarsson hittir eigendur Ísólfsskála undir ógn jarðelds, sem upp kom í Geldingadölum, aðeins fjóra kílómetra frá bænum. Guðbergur Bergsson rithöfundur, sem þar er fæddur, rifjar upp minningar æskuáranna og sér hraunið leggjast yfir Nátthaga þar sem hann lék sér við kýrnar forðum.
12:55 Dream Home Australia (8:20)
      (Dream Home Australia)
      Sex pör keppast við að umbreyta úreltum fjölskylduheimilum yfir í glæný draumaheimili, herbergi fyrir herbergi.
14:15 Shark Tank (4:22)
      (PaddleSmash, FairyTail Pet Care, MONOSUIT, Buena Papa)
      Spennandi raunveruleikaþættir þar sem hugmyndaríkir frumkvöðlar keppa um hylli auðjöfra með alls kyns uppfinningum og hugmyndum. Auðjöfrarnir eru vægðarlausir í umsögnum sínum og reka umsækjendur hiklaust á dyr en þyki hugmyndirnar arðvænar og áhugaverðar aðstoða fjárfestarnir frumkvöðlana við að gera hugarfóstur þeirra að veruleika, gegn skilmálum að sjálfsögðu.
14:55 The Love Triangle UK (6:10)
      (The Love Triangle UK)
      Raunveruleikaþættir þar sem reynt er á grunnhyggju einhleypra einstaklinga með því para þá saman byggt á tengingu í gegn um skilaboð. Óvæntur viðsnúningur hrærir svo hressilega upp í  stefnumótunum.
15:40 Bold and the Beautiful (9383:750)
      (9383/750)
      Forrester-fjölskyldan er leiðandi í tískuheiminum en með miklum vinsældum fylgir líka mikil ábyrgð og pressa á að standa sig. Endalaus valdabarátta og erjur utan sem innan fyrirtækisins setja stundum mark sitt starfsemina og ekki hjálpa flóknu fjölskyldutengslin til sér í lagi þegar Spencer klanið fléttast inn í daglegt líf þeirra.
16:05 The Office (3:6)
      (Health Care)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
16:25 The Office (4:6)
      (The Alliance)
      Bandarískir gamanþættir um lífið á Dunder Mifflin pappírsskrifstofunni í Scranton Pennsylvaníu með Steve Carell í aðalhlutverki.
16:50 The Big Bang Theory (8:23)
      (Adhesive Duck Deficiency)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
17:15 The Big Bang Theory (9:23)
      (Vengeance Formulation)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
18:25 Veður (131:365)
      (Veður)
      Veður
18:30 Kvöldfréttir (131:365)
      (Kvöldfréttir)
      Fréttastofan flytur fréttir í beinni útsendingu.
18:45 Sportpakkinn (131:365)
      (Sportpakkinn)
      Íþróttafréttamenn fara yfir það helsta úr heimi íþróttanna.
18:50 Okkar eigið Ísland 4 (6:8)
      (Blátindur)
      Garpur fer ásamt tveimur félögum sínum upp á Blátind. Það er óhætt að segja að snjórinn hafi reynst Garpi erfiður. Þeir fundu líka náttúrulaug sem var ekki sérstaklega geðsleg.
19:05 The Way Home (7:10)
      (Working My Way Back to You)
      Þrjár kynslóðir sterkra, sjálfstæðra kvenna, sem búa saman í litla sveitabænum Port Haven, sameinast á ný á hátt sem engin þeirra sá fyrir.
20:00 First Dates (11:21)
      (Jean & Andy)
      Fred og félagar halda áfram að hjálpa fólki að finna ástina og við fáum að fylgjast með hvernig nokkrum pörum vegnar á fyrsta stefnumótinu.
21:00 Olivia Attwood: The Price of Perfection (2:5)
      (Boobs)
      Raunveruleikastjarnan, kynnirinn og módelið Olivia Attwood kannar hversu langt fólk er tilbúið að ganga fyrir hið fullkomna útlit í þessum áhugaverðu heimildarþáttum.
21:55 Mary & George (1:7)
      (The Second Son)
      Magnaðir dramaþættir með Julianne Moore í aðalhlutverki. Í Englandi á 17. öld mótar Mary Villiers fallegan son sinn, George, til að tæla James I konung, og ætlar að öðlast auð og áhrif með svívirðilegum ráðum.
22:50 The Big Bang Theory (10:23)
      (Gorilla Experiment)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
23:15 The Big Bang Theory (11:23)
      (Maternal Congruence)
      Þriðja serían af þessum stórskemmtilega gamanþætti um ævintýri nördanna viðkunnanlegu Leonard og Sheldon. Þrátt fyrir að hafa lært mikið um samkipti kynjanna hjá Penny, glæsilegum nágranna þeirra eiga þeir enn langt í land.
23:35 Bob's Burgers (7:22)
      (Boogie Days)
      Skrautlegir og skemmtilegir þættir um Bob sem rekur hamborgarastað og fjölskyldu hans. Þau eru öll afar fær í því að koma sér í vandræði og þurfa svo að hjálpast að við að leysa málin á oft mjög svo kómískan hátt.
00:00 Blinded (6:6)
      (6/6)
      Þriðja þáttaröð þessara sænsku spennuþátta um viðskiptablaðakonuna Beu og flókið samband hennar við bankastjórann Peder. Þau elska og hata hvort annað, hjálpast að en rífa líka hvort annað í sundur.
00:45 Gasmamman (3:6)
      (3/6)
      Hörkuspennandi sænskir þættir um óútreiknanlegu Sonju og viðburðaríkt líf hennar, sem ásamt fjölskyldu sinni býr í úthverfi Stokkhólms.
01:30 Shameless (7:12)
      (Occupy Fiona)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
02:25 Shameless (8:12)
      (Frank's Northern Southern Express)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
03:20 Shameless (9:12)
      (The Fugees)
      Áttunda þáttaröðin af þessum bráðskemmtilegu þáttum um skrautlega fjölskyldu. Fjölskyldufaðirinn er forfallinn alkóhólisti, mamman löngu flúin að heiman og uppátækjasamir krakkarnir sjá um sig sjálfir.
04:15 Dagskrárlok (155:365)
      (Dagskrárlok á Sýn)
      Dagskrárlok